Fotograf:
Matprat.no
Ciabatta med hamburgerrygg inneholder
144 Kalorier,
22 g Karbo,
8 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Ciabatta med hamburgerrygg har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Sennep, Spor-av-melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Ciabatta med hamburgerrygg er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
5558 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Ciabatta med hamburgerrygg!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 144.07 | 307.59 | Kcal |
Protein | 8.01 | 17.10 | gram |
Karbohydrat | 21.93 | 46.82 | gram |
Kostfiber | 1.67 | 3.57 | gram |
Fett | 2.33 | 4.97 | gram |
Mettet fett | 0.25 | 0.53 | gram |
Salt | 0.79 | 1.69 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 7.14 | Kr 15.24 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 427 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 60,88 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Del Ciabattabrødet i to, og varm det lett i en brødrister eller i en tørr stekepanne.
2. Smør litt sennep på den ene halvdelen.
3. Legg på hamburgerrygg, tomat og finhakket purre, og topp med den andre Ciabatta-delen.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 21171)
Kategori:
Smørbrød
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-12-18
Oppdatert dato:2005-12-18
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift