Fotograf:Per Sollerman Brød med ost og skinke er en evig klassiker hos både unge og gamle. Med urteaioli smaker den enda bedre! Server den som en dobbel blings eller som et morsomt brødspyd.
Oppskriften inneholder 129 Kalorier, 11 g Karbo, 7 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Sennep, Spor-av-melk, Spor-av-soya, Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Brødspyd med ost. skinke og urteaioli med ingrediensene over!
Navn
Verdi pr 100 g
Verdi pr porsjon
Verdi pr stykke
Enhet
Kalorier
129.20
498.84
Kcal
Protein
6.92
26.72
gram
Karbohydrat
10.69
41.27
gram
Kostfiber
2.11
8.15
gram
Fett
6.06
23.40
gram
Mettet fett
1.55
5.98
gram
Salt
0.86
3.33
gram
Pris på oppskriften
Kr 8.82
Kr 34.05
Kr
.-
Hele oppskriften veier
386 totalt
386 pr porsj
pr stk
gram
Fremgangsmåte:
Urteaioli: Finhakk fersk basilikum og persille. Ha urter og lettmajones i en skål og bland sammen. Smak til med sitron, salt og pepper.
Oppskrift på urteaioli helt fra bunnen av
Brødspyd: Smør urteaioli på den ene skiven. Legg på ost, skinke og salatblader. Legg den andre skiven oppå til en dobbel blings.
Del opp blingsen i fire like store deler og fordel de på to trepinner. Tre på cherrytomater på spydene, en i midten av bitene og en på hver ende.