Confit av vårløk



Confit av vårløk inneholder 72 Kalorier, 6 g Karbo, 2 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Confit av vårløk har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Confit av vårløk er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 3 lesere
Lesere: 3805 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
24stkvårløk
3dllammebuljong
0,5dlhvitvin, tørr
0,5stkpurre
0,5stkgulrot
10stkcherrytomater
50grsmør
300grfrisk spinatpasta
1håndfull(er)basilikum
1dashsmør




Næringsdeklarasjon for Confit av vårløk!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier72.14277.92Kcal
Protein1.626.24gram
Karbohydrat6.4925.00gram
Kostfiber1.535.89gram
Fett3.8314.76gram
Mettet fett2.168.32gram
Alkohol0.31 %
Salt0.361.39gram
Pris på oppskriftenKr 7.42Kr 28.59Kroner
Hele oppskriften veier1 541 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo35,98 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skold og flå tomatene, rens dem for kjerner og hakk dem fint.

Til confitén sauteres de grovhakkede vårløk og grønnsaker, de må ikke ta farve. Hvitvinen og 1/2 dl lammefond/buljong tilsettes, det koker inn til det nesten glasserer sammen med løkene.

Løkene tas forsiktig opp, resten av lammefonden tilsettes, det koker opp og de hakkede tomater piskes i. La det koke smått til det jevner - pisk deretter det kalde smør i.

Kok pastaen etter anvisningen. Hell vannet fra og rør smør og finhakket basilikum i.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 22847)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-09-19
Oppdatert dato:2006-09-19


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Vegetarburrito med rødbetfalafel.Vegetarburrito med rødbetfalafel.
Denne retten har 136,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saltbakte løk med pisket smør.Saltbakte løk med pisket smør.
Denne retten har 157,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.