Gå til forsiden av matoppskrift.no Matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Vegetarburrito med rødbetfalafel




Vegetarburrito med rødbetfalafel oppskrift.
Fotograf: Meny
Oppskrift på deilig, saftig burrito med rødbetfalafel, syltet rødløk og hummus. Rødbetfalafel får du kjøpt i utvalgte Meny-butikker og må prøves enten du er vegetarianer eller bare har lyst til å prøve noe nytt som smaker fantastisk.

Oppskriften inneholder 136 Kalorier, 12 g Karbo, 4 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Oppskriften er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stkrødløk
2dlrødvinseddik
1,5dlvann
4stktortillalefser, grove
2pakkerødbetfalafel, Sevan
2ssrapsolje
1boks(er)chunky hummus, Eldorado
1håndfull(er)frisk koriander
1pose(r)baby leaf salat


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Vegetarburrito med rødbetfalafel med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier136.40448.42Kcal
Protein3.8212.56gram
Karbohydrat11.7838.73gram
Kostfiber1.545.06gram
Fett7.8825.91gram
Mettet fett1.203.95gram
Salt0.822.71gram
Pris på oppskriftenKr 12.22Kr 40.17Kr .-
Hele oppskriften veier1 315 totalt329 pr porsj pr stk gram

Fremgangsmåte:

Kok opp rødvinsseddik, vann og sukker. Kok til sukkeret er løst opp. Dra kjelen av varmen. Skrell løken og skjær den i tynne ringer. Ha løkringene i eddiklaken og avkjøl.
Stek rødbetfalafelene i rapsolje til de er gylne og gjennomvarme.
Anrett falafelene i tortillalefsene sammen med hummus, salat, syltet løk og koriander.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Meny
(Intern: 34322)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smårett
Diett/allergi: Vegetarmat

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Vegetarburrito med rødbetfalafel.Vegetarburrito med rødbetfalafel.
Denne retten har 136,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.