Tortilla, hvetelefse, helkorn

Bilde av Tortilla, hvetelefse, helkorn.

Kalorier og Næringsinnhold i Tortilla, hvetelefse, helkorn

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1297.1 kilojoule
Kcal 310 kalorier
Protein 9.7 gram
Karbo 46 gram
Sukker 2.4 gram
Kostfiber 9.8 gram
Fett 9.7 gram
Mettet fett 4.8 gram


Fakta om Tortilla, hvetelefse, helkorn.

Tortillalefser lagd med hvete helkorn. Beregnet fra ferdige lefser med hel hvete. Kilde USDA

Innlagt dato
Oppdatert dato
20.11.2015
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Lefser tortillas
Kilde til Næringsdata
Produsent
USDA National Nutrient Database for Standard Referencepixabay.com
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1320
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6











Noen anbefalte oppskrifter som bruker Tortilla som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Kylling Wraps4.9248,6914,8712,0215,989,39
Burritos med kyllingkjøttdeig5.6137,615,457,4913,784,31
Burritos4102,943,366,6210,335,11
Kylling-wrap 24.5139,43,0619,038,729,96
Enchilladas3.9153,457,857,6112,015,49
Mole Poblano De Guajolote4.3131,215,7915,493,7311,18
Lakse wrap4.5172,5713,078,584,8612,54
Meksikanske kyllingfajitas5.2140,687,1710,028,157,26
Ungdommens Kyllingwrap3.8135,115,997,811,666,28
Enchiladas, røde4222,3412,168,1219,0910,68
Kyllingwrap med spinat og rødløksalsa4.5136,944,411,811,947,51
Quesadilla3.8239,813,2621,168,6315,56
Enchilada2.117911,0810,448,8810,51
Fajitas med biffstrimler4.3123,146,026,1210,077,7
Flautas de pollo (kyllingfløyter)4.3151,093,7111,5617,26,09





Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Tortilla, hvetelefse, helkorn med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Santa Maria tortilla soft medium1240296,3658,553
Berthas mykbrød fullkorn1161277,476,57,247,1
Lierne Bakeri Smurt tykklefse1674400,0819,56,349
Eldorado tortilla hvete1194285,364,27,852
Buer Annas Mandelpotetlefser784187,370,85,239,8
Saritas nanbrød korian og hvitløk1223292,297,87,850
Hatting pitabrød fullkorn999238,761,57,945
First Price tortilla lefser 320 gr1399334,3689,354,2
Lierne lefsesnacks1697405,5819,33,848
Berthas lefsegodt 2 pk kanel1699406,0623,64,651,4
Buer Birgers Beste Lefser750179,2515,535
Santa Maria Mini Tortilla1250298,7558,553
Pataks Naanbrød Plain mini1199286,566,58,248,2
Vestlandslefsa1512361,3659,562
Santa Maria Mexican Pita1010241,3918,547

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.