
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 66 | kilojoule |
| Kcal | 15.8 | kalorier |
| Protein | 1.8 | gram |
| Karbo | 1.3 | gram |
| Sukker | 1.3 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Focaccia med mozzarella, tomat og pesto | 3 | 157,6 | 10,94 | 6,83 | 7,41 | 10,5 |
| Vegetarburrito med rødbetfalafel | 3 | 136,42 | 7,88 | 3,82 | 11,78 | 12,22 |
| Vegetarpasta med asparges og honningdressing | 3 | 250,97 | 6,73 | 4,84 | 41,75 | 8,02 |
| Carpaccio av spekeskinke | 3 | 287,21 | 21,19 | 23,16 | 0,75 | 27,47 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Ekebladsalat | 67 | 16,01 | 0,2 | 1,4 | 2,8 |
| Grønn og frisk råkostmix | 140 | 33,46 | 0,1 | 1,1 | 5,6 |
| Bama middelhavs mix | 45 | 10,75 | 0,2 | 1,8 | 0,6 |
| Kolonihagen rotmiks 800gr | 200 | 47,8 | 0,3 | 1,6 | 7,9 |
| Feltsalat, rå | 69 | 17 | 0,2 | 2,6 | 0,2 |
| Romanosalat, rå | 64 | 15 | 0 | 1,2 | 1,4 |
| Coop Grillsalat 200g | 86 | 20,55 | 0,2 | 1,1 | 2,9 |
| Ruccolasalat, rå | 105 | 25 | 0,7 | 3,3 | 0 |
| Lollo salat | 44 | 10 | 0,1 | 1,2 | 0,7 |
| Kolonihagen ruccula 50g | 116 | 27,72 | 0,7 | 2,6 | 2 |
| Hjertesalat, rå | 60 | 14 | 0 | 1,6 | 1,1 |
| Grønn og frisk wok mix | 137 | 32,74 | 0,2 | 1,8 | 4,6 |
| Crispisalat | 44 | 11 | 0,1 | 1,2 | 0,7 |
| Isbergsalat, issalat, norsk, rå | 52 | 12 | 0,1 | 0,8 | 1,5 |
| Coop Romanomix 200g | 56 | 13,38 | 0,1 | 1,2 | 1,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.