Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 64 | kilojoule |
Kcal | 15 | kalorier |
Protein | 0.5 | gram |
Karbo | 0.9 | gram |
Sukker | 0.7 | gram |
Kostfiber | 2.2 | gram |
Fett | 0.6 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Rekecocktail 4 | 3.5 | 106,75 | 7,03 | 7,37 | 3,04 | 9,07 |
Grønn salat med kylling, sukkererter og pinjekjerner | 4.5 | 73,79 | 3,95 | 7,82 | 1,25 | 8,83 |
Lakseasparges i sitronsaus | 4 | 147,99 | 12,11 | 8,87 | 0,6 | 11,09 |
Terteskjell med kylling | 3.5 | 130,33 | 8,83 | 6,94 | 5,07 | 5 |
Søramerikansk skalldyrsalat | 3 | 84,26 | 2,92 | 9,81 | 4,31 | 14,37 |
Vegetarisk påskerett | 3 | 81,32 | 4,77 | 2,19 | 6,21 | 6,34 |
Sikorisalat i ovnen | 3 | 187,65 | 14,47 | 9,87 | 3,8 | 9,6 |
Sikorisalat med blåskimmelost | 3 | 214,81 | 19,79 | 4,99 | 3,04 | 10,53 |
Sikorisalat enkel | 3 | 404,97 | 44,71 | 0,11 | 0,51 | 9,11 |
Skatevinge orange | 3 | 44,99 | 1,07 | 6,67 | 1,61 | 12,37 |
Sikorisalat med eggekrem | 3 | 140,34 | 12,66 | 4,87 | 1,15 | 8,83 |
Sydamerikansk skalldyrsalat | 3 | 80,97 | 3,17 | 10,26 | 2,26 | 10,25 |
Julesalat 2 | 3 | 100,88 | 6,2 | 1,65 | 8,4 | 10 |
Potet- og sikorisufflé | 3 | 117,81 | 7,09 | 2,92 | 9,91 | 3,56 |
Polarbrødsandwich | 3 | 134,4 | 8,7 | 8,22 | 5,07 | 11,61 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Tistelrot | 301 | 71,93 | 0,15 | 1,53 | 14,04 |
Hvitløk, rå | 450 | 106 | 0,6 | 7,9 | 16,3 |
Chili, Habanero | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
Vannkastanjer, hermetiske | 161 | 38 | 0 | 0,9 | 7,4 |
Stangselleri, norsk, rå | 64 | 15 | 0,1 | 1,1 | 1,3 |
Jordskokk, rå | 274 | 65 | 0,6 | 2,1 | 11,5 |
First Price avocado | 787 | 191 | 19,6 | 1,8 | 0,4 |
Rosenkål, norsk, rå | 220 | 52 | 0,6 | 5,1 | 4,4 |
Rødkål, rå | 136 | 32 | 0,3 | 1,1 | 5 |
Purreløk, norsk, rå | 118 | 28 | 0,2 | 1,6 | 3,6 |
Squash, zucchini, rå | 71 | 17 | 0,2 | 1,3 | 2,2 |
Elefanthvitløk | 486 | 114 | 0,6 | 7,9 | 18,6 |
Bladsalat, norsk, rå | 44 | 10 | 0,1 | 1,2 | 0,7 |
Kiwano | 184,1 | 44 | 1,26 | 1,78 | 7,56 |
Gulrot, knaskegulrot, norsk, rå | 105 | 25 | 0,1 | 0,7 | 4,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.