Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 78 | kilojoule |
Kcal | 18.6 | kalorier |
Protein | 1.3 | gram |
Karbo | 2.4 | gram |
Sukker | 2.4 | gram |
Kostfiber | 0.9 | gram |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Grillet smørfisk(Escolar) på sprø salat og pesto | 4.5 | 245,74 | 22 | 9,03 | 2,38 | 15,25 |
Salat med andebryst og plommesaus | 4 | 92,29 | 3,81 | 5,69 | 7,99 | 14,45 |
Fjellørret bakt i norsk rapsolje med Rørosrømme og pepperrot, baconvinaigrette og urtesalat | 3.5 | 253,99 | 22,21 | 12,04 | 1,14 | 10,89 |
Avokadosalat med kyllingbryst | 3 | 63,99 | 2,79 | 6,58 | 2,79 | 8,25 |
Medisterkaker med pære og raddichosalat | 3 | 179,85 | 13,39 | 7,06 | 7,15 | 6,86 |
Tunfisksalat med pasta og chilisaus | 3 | 124,09 | 3,89 | 9,4 | 12,16 | 5,11 |
Matjessild med eple, rødbeter og sopp | 3 | 126,8 | 7,3 | 5,45 | 8,56 | 9,32 |
Jubileumssalat | 3 | 83,8 | 6,64 | 2,32 | 2,67 | 8,1 |
Kålsalat med marinert ost | 3 | 121,81 | 8,51 | 4,34 | 5,9 | 8,76 |
Cevichesalat med laks og pasta | 3 | 154,28 | 6,06 | 6,77 | 17,19 | 7,32 |
Blomkålrand med kalkunsalat | 3 | 37,73 | 0,79 | 5,89 | 1,41 | 6,2 |
Baronens salat | 3 | 365,04 | 34,22 | 12,4 | 1,24 | 13,34 |
Salat med stekt spekeskinke | 3 | 84,05 | 4,71 | 6,3 | 3,27 | 9,88 |
Salat med kyllinglever | 3 | 248,01 | 21,9 | 8,54 | 2,67 | 10,88 |
Svineschnitzel med avocado- og potetsalat | 3 | 148,56 | 9,2 | 8,4 | 7,38 | 7,37 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Endivesalat, rå | 55 | 13 | 0,1 | 1 | 1 |
Eskaroll salat | 59 | 14,1 | 0,2 | 1,3 | 3,4 |
Paprikasalat | 403 | 96,31 | 8,2 | 0,97 | 3,9 |
Kolonihagen ruccula 50g | 116 | 27,72 | 0,7 | 2,6 | 2 |
Rapidsalat, norsk, rå | 46 | 11 | 0,2 | 1,4 | 0,3 |
Bama italiensk mix | 65 | 15,53 | 0,4 | 1,7 | 1,4 |
Bama grillmix | 59 | 14,1 | 0,1 | 1 | 2,1 |
Wakamesalat | 406 | 97 | 2,7 | 1,8 | 14,7 |
Grønn og frisk bukettmix | 108 | 25,81 | 0,3 | 2,6 | 2,1 |
Hjertesalat | 69 | 16,49 | 0,3 | 1,2 | 1,2 |
Crispisalat | 44 | 11 | 0,1 | 1,2 | 0,7 |
Ruccola | 115 | 27 | 0 | 2 | 2 |
Coop Romanomix 200g | 56 | 13,38 | 0,1 | 1,2 | 1,2 |
Bama rucculamix | 53 | 12,66 | 0,2 | 1,2 | 1,5 |
Bama Baby leaf mix | 66 | 15,77 | 0,3 | 1,8 | 1,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.