Lollo salat

Bilde av Lollo salat.

Kalorier og Næringsinnhold i Lollo salat

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 44 kilojoule
Kcal 10 kalorier
Protein 1.2 gram
Karbo 0.7 gram
Sukker 0.7 gram
Kostfiber 1 gram
Fett 0.1 gram
Mettet fett 0 gram

Notat

Fakta om Lollo salat.

Grønn lollo danner store og løse hoder av sterkt krusete, meget tynne og delikate blader. Smaken er saftig og aromatisk og bladene er lys grønne. Rød lollo danner store og løse hoder av sterkt krusete, meget tynne og delikate blader. Smaken er saftig og aromatisk. Bladene er rødbrune, med enkelte grønne innslag.

Bruksområde for Lollo salat.

Salat brukes i hovedsak som råkost i salatbollen eller som tilbeør til taco, hamburger, kebab og andre retter. Salat kan også brukes til å pynte matfat og smørbrød. Isbergsalat kan også brukes til wok. I Belgia og Nederland brukes sikorisalat like ofte som kokt grønnsak som til salat. Bitre salater kan legges i lunkent vann i 15 min før de skal brukes i salatbollen. Da vil det meste av bitterheten forsvinne.
Innlagt dato
Oppdatert dato
07.03.2019
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukter
Undergruppe
Grønnsaker rå
Kilde til Næringsdata
Opplysningskontoret for frukt og grønnsaker
Karakter (Snitt)
2,33 poeng satt av 3 brukere.
Besøk
6645
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6











Noen anbefalte oppskrifter som bruker Lollo som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Grønn salat med kylling, sukkererter og pinjekjerner4.575,084,17,821,258,83
Meksikansk salat472,790,413,9712,745,03
Sandwich med fiskekake4133,1236,4918,86,66
Fjellørret bakt i norsk rapsolje med Rørosrømme og pepperrot, baconvinaigrette og urtesalat3.5254,0322,2112,041,1510,89
Lammesmørbrød dagen derpå3138,827,411,875,8210,2
Mangosalat med kylling3104,613,4710,557,399,43
Sesampanert chèvre på landbrød3256,5617,988,0414,5514,28
Potetvaffel med røkelaks3168,3310,016,1512,937,67
Sprek salat med bringebær og spekeskinke3118,868,946,951,6815,95
Fransk burger362,813,533,294,044,59
Middelhavsburger3155,628,9810,027,658,48
Baronens salat ny3267,7825,267,881,513,9
Fiskeburger 23127,553,897,0315,375,6
Salat med asparges322,10,121,612,897,62
Reinsdyrburger med kantareller og multedressing3170,269,629,4710,8913,32





Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Lollo salat med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Jordskokk274650,62,111,5
Mais, norsk, rå357851,73,212,6
Scorsonerrot, Skorsonnerot308730,43,310,5
Grønn og frisk super grønnkål15035,850,73,32,2
Nykål - tidligkål137330,11,45,2
Hodekål, rå137320,11,45,2
Chili, Hungarian wax12128,910,410,86,68
Isbergsalat, issalat, norsk, rå51120,10,81,5
Ruccola11527022
Melbanan/kokebanan558133,360,41,329,6
Ramsløk4861150,67,918,6
Palmehjerte hermetiske11727,960,622,524,62
Rosenkål, norsk, rå220520,65,14,4
Stilkkål5412,90,21,52,18
Gressløk, rå108260,42,71,3

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.