Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 44 | kilojoule |
Kcal | 10 | kalorier |
Protein | 1.2 | gram |
Karbo | 0.7 | gram |
Sukker | 0.7 | gram |
Kostfiber | 1 | gram |
Fett | 0.1 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Grønn salat med kylling, sukkererter og pinjekjerner | 4.5 | 73,79 | 3,95 | 7,82 | 1,25 | 8,83 |
Meksikansk salat | 4 | 72,79 | 0,41 | 3,97 | 12,74 | 5,03 |
Sandwich med fiskekake | 4 | 130,56 | 3,04 | 6,32 | 17,93 | 6,66 |
Fjellørret bakt i norsk rapsolje med Rørosrømme og pepperrot, baconvinaigrette og urtesalat | 3.5 | 254,03 | 22,21 | 12,04 | 1,15 | 10,89 |
Avokadosalat med kyllingbryst | 3 | 64,11 | 2,79 | 6,58 | 2,79 | 8,25 |
Salat med asparges | 3 | 22,1 | 0,12 | 1,61 | 2,89 | 7,62 |
Tomatsalat parma | 3 | 79,21 | 2,41 | 5,98 | 6,9 | 7,08 |
Potetvaffel med røkelaks | 3 | 168,33 | 10,01 | 6,15 | 12,93 | 7,67 |
Ost- og skinkesalat 1 | 3 | 113,64 | 9,24 | 4,77 | 2,16 | 5,91 |
Jubileumssalat | 3 | 83,9 | 6,64 | 2,32 | 2,67 | 8,1 |
Mesclum salat | 3 | 65,57 | 5,67 | 1,48 | 1,4 | 12,56 |
Lammesmørbrød dagen derpå | 3 | 138,82 | 7,4 | 11,87 | 5,82 | 10,2 |
Sesampanert chèvre på landbrød | 3 | 258,62 | 18,16 | 8,12 | 14,55 | 14,28 |
Grønn salat med kylling, asparges og pinjekjerner | 3 | 87,6 | 5,68 | 7,07 | 1,26 | 8,95 |
Middagssalat med mango og kylling | 3 | 121,84 | 8,6 | 6,33 | 4,3 | 9,71 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Purreløk, norsk, rå | 118 | 28 | 0,2 | 1,6 | 3,6 |
Aubergine, rå | 84 | 20 | 0,1 | 1,1 | 2,5 |
Chayote, rå | 80 | 19 | 0,1 | 0,8 | 2,8 |
Pastinakk, rå | 272 | 65 | 0,6 | 1,7 | 11,2 |
Pak-choi, bok choy, kål, rå | 78 | 18 | 0,2 | 1,5 | 2,2 |
Neper, norsk, rå | 122 | 29 | 0,3 | 0,9 | 4,7 |
Bama Baby leaf mix | 66 | 15,77 | 0,3 | 1,8 | 1,3 |
Vestfoldsalat | 53 | 12,66 | 0,2 | 0,9 | 0,8 |
Paprika, gul/oransje, rå | 110 | 26 | 0,2 | 0,5 | 5 |
Brokkoli, importert, rå | 124 | 30 | 0,3 | 3,2 | 2,1 |
Gulrot, norsk, rå | 152 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
Bama feldsalatmix | 52 | 12,42 | 0,2 | 2,4 | 0,3 |
Knutekål, rå | 98 | 23 | 0,1 | 1,7 | 3 |
Grønn og frisk finrevet gulrot | 151 | 36,08 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
Bredbladsikori | 64 | 15 | 0,6 | 0,5 | 0,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.