Lollo salat
Kalorier og Næringsinnhold i Lollo salat
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 44 | kilojoule |
| Kcal | 10 | kalorier |
| Protein | 1.2 | gram |
| Karbo | 0.7 | gram |
| Sukker | 0.7 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Notat
Data som for bladsalat
Fakta om Lollo salat.
Grønn lollo danner store og løse hoder av sterkt krusete, meget tynne og delikate blader. Smaken er saftig og aromatisk og bladene er lys grønne. Rød lollo danner store og løse hoder av sterkt krusete, meget tynne og delikate blader. Smaken er saftig og aromatisk. Bladene er rødbrune, med enkelte grønne innslag.Bruksområde for Lollo salat.
Salat brukes i hovedsak som råkost i salatbollen eller som tilbeør til taco, hamburger, kebab og andre retter. Salat kan også brukes til å pynte matfat og smørbrød. Isbergsalat kan også brukes til wok. I Belgia og Nederland brukes sikorisalat like ofte som kokt grønnsak som til salat. Bitre salater kan legges i lunkent vann i 15 min før de skal brukes i salatbollen. Da vil det meste av bitterheten forsvinne.Innlagt dato
12.04.2012
Oppdatert dato
07.03.2019
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker råKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Opplysningskontoret for frukt og grønnsakerLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
2,33
poeng satt av
3
brukere.
Besøk
6645
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Lollo som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grønn salat med kylling, sukkererter og pinjekjerner | 4.5 | 75,08 | 4,1 | 7,82 | 1,25 | 8,83 |
| Meksikansk salat | 4 | 72,79 | 0,41 | 3,97 | 12,74 | 5,03 |
| Sandwich med fiskekake | 4 | 133,12 | 3 | 6,49 | 18,8 | 6,66 |
| Fjellørret bakt i norsk rapsolje med Rørosrømme og pepperrot, baconvinaigrette og urtesalat | 3.5 | 254,03 | 22,21 | 12,04 | 1,15 | 10,89 |
| Lammesmørbrød dagen derpå | 3 | 138,82 | 7,4 | 11,87 | 5,82 | 10,2 |
| Mangosalat med kylling | 3 | 104,61 | 3,47 | 10,55 | 7,39 | 9,43 |
| Sesampanert chèvre på landbrød | 3 | 256,56 | 17,98 | 8,04 | 14,55 | 14,28 |
| Potetvaffel med røkelaks | 3 | 168,33 | 10,01 | 6,15 | 12,93 | 7,67 |
| Sprek salat med bringebær og spekeskinke | 3 | 118,86 | 8,94 | 6,95 | 1,68 | 15,95 |
| Fransk burger | 3 | 62,81 | 3,53 | 3,29 | 4,04 | 4,59 |
| Middelhavsburger | 3 | 155,62 | 8,98 | 10,02 | 7,65 | 8,48 |
| Baronens salat ny | 3 | 267,78 | 25,26 | 7,88 | 1,5 | 13,9 |
| Fiskeburger 2 | 3 | 127,55 | 3,89 | 7,03 | 15,37 | 5,6 |
| Salat med asparges | 3 | 22,1 | 0,12 | 1,61 | 2,89 | 7,62 |
| Reinsdyrburger med kantareller og multedressing | 3 | 170,26 | 9,62 | 9,47 | 10,89 | 13,32 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Lollo salat med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Jordskokk | 274 | 65 | 0,6 | 2,1 | 11,5 |
| Mais, norsk, rå | 357 | 85 | 1,7 | 3,2 | 12,6 |
| Scorsonerrot, Skorsonnerot | 308 | 73 | 0,4 | 3,3 | 10,5 |
| Grønn og frisk super grønnkål | 150 | 35,85 | 0,7 | 3,3 | 2,2 |
| Nykål - tidligkål | 137 | 33 | 0,1 | 1,4 | 5,2 |
| Hodekål, rå | 137 | 32 | 0,1 | 1,4 | 5,2 |
| Chili, Hungarian wax | 121 | 28,91 | 0,41 | 0,8 | 6,68 |
| Isbergsalat, issalat, norsk, rå | 51 | 12 | 0,1 | 0,8 | 1,5 |
| Ruccola | 115 | 27 | 0 | 2 | 2 |
| Melbanan/kokebanan | 558 | 133,36 | 0,4 | 1,3 | 29,6 |
| Ramsløk | 486 | 115 | 0,6 | 7,9 | 18,6 |
| Palmehjerte hermetiske | 117 | 27,96 | 0,62 | 2,52 | 4,62 |
| Rosenkål, norsk, rå | 220 | 52 | 0,6 | 5,1 | 4,4 |
| Stilkkål | 54 | 12,9 | 0,2 | 1,5 | 2,18 |
| Gressløk, rå | 108 | 26 | 0,4 | 2,7 | 1,3 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.