Fotograf:
Matprat.no
Har du rester av lammestek fra i går kan du lage deg et lammesmørbrød som svinger! Bare tenk deg kombinasjonen av blåmuggost og søt fersken til det smakfulle kjøttet. Nam! Oppskriften inneholder
139 Kalorier,
6 g Karbo,
12 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Lammesmørbrød dagen derpå er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Lammesmørbrød dagen derpå!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 138.82 | 815.57 | Kcal |
Protein | 11.87 | 69.74 | gram |
Karbohydrat | 5.82 | 34.19 | gram |
Kostfiber | 0.73 | 4.29 | gram |
Fett | 7.40 | 43.48 | gram |
Mettet fett | 3.69 | 21.68 | gram |
Salt | 0.30 | 1.78 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 10.20 | Kr 59.93 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 588 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 16,76 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Smør brødskiven med smør.
2. Legg på salat, skiver med lammestek, ferskenbiter og blåmuggost. Pynt med det du måtte ha i kjøleskapet.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 27585)
Tilberedningstid:
1-10 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Smørbrød
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2014-04-01
Oppdatert dato:2014-04-01
Lesere:
2362 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift