Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Lammesmørbrød dagen derpå oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Lammesmørbrød dagen derpå



Lammesmørbrød dagen derpå oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Har du rester av lammestek fra i går kan du lage deg et lammesmørbrød som svinger! Bare tenk deg kombinasjonen av blåmuggost og søt fersken til det smakfulle kjøttet. Nam!

Oppskriften inneholder 139 Kalorier, 6 g Karbo, 12 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Lammesmørbrød dagen derpå er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1skive(r)grovt brød
0,5sssmør
1blad(er)rød lollo salat
1blad(er)hodesalat
2skive(r)lammestek
2stkhermetisk fersken
1skive(r)blåmuggost




Næringsdeklarasjon for Lammesmørbrød dagen derpå!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier138.82815.57Kcal
Protein11.8769.74gram
Karbohydrat5.8234.19gram
Kostfiber0.734.29gram
Fett7.4043.48gram
Mettet fett3.6921.68gram
Salt0.301.78gram
Pris på oppskriftenKr 10.20Kr 59.93Kroner
Hele oppskriften veier588 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Smør brødskiven med smør.

2. Legg på salat, skiver med lammestek, ferskenbiter og blåmuggost. Pynt med det du måtte ha i kjøleskapet.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 27585)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2014-04-01
Oppdatert dato:2014-04-01
Lesere: 2289 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sun bite nature.Sun bite nature.
Denne retten har 170,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bagett med lammerull og guacamole.Bagett med lammerull og guacamole.
Denne retten har 206,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med roastbiff.Blings med roastbiff.
Denne retten har 155,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smørbrød med gratinert pinnekjøtt.Smørbrød med gratinert pinnekjøtt.
Denne retten har 290,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lam på tur.Lam på tur.
Denne retten har 127,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammesmørbrød dagen derpå.Lammesmørbrød dagen derpå.
Denne retten har 138,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.