Sandwich med lammestek



Sandwich med lammestek oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Om du har laget lammestek er dette den perfekte måten å bruke opp restene på! I en digg sandwich med fetaostkrem, friske tomater, oliven og en god bunt bladpersille blir dette en liten festrett i seg selv,

Oppskriften inneholder 206 Kalorier, 22 g Karbo, 9 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-sesam, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sandwich med lammestek er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1232 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
150grrester av lammestek
1stk storstor tomat
2sshakket oliven
1bunt(er)bladpersille
50grfetaost
1ssrømme eller créme fraîche
2stkbaguette
2ssmargarin




Kalorier og næringsinnhold i Sandwich med lammestek med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier206.29745.74Kcal
Protein8.5530.91gram
Karbohydrat21.6978.41gram
Kostfiber1.495.39gram
Fett9.1533.08gram
Mettet fett4.1915.15gram
Salt0.833.01gram
Pris på oppskriftenKr 7.88Kr 28.49Kr .-
Hele oppskriften veier723 totalt362 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo42,05 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Ta frem rester av lammestek og skjær kjøttet i tynne skiver.
Kutt tomat og oliven i skiver og vask bladpersille.
Kjør fetaost og rømme i en blender. Smak til med salt og pepper.
Del baguette i to og ha margarin i en varm panne. Stek til brødet har blitt gyllent og crispy.
Smør fetaostkrem på baguettene og legg over kjøttet. Ha på skiver av tomat og bladpersille- og server med engang!

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 36334)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Innlagt dato:2022-04-16
Oppdatert dato:2022-04-16


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Lam på tur.Lam på tur.
Denne retten har 127,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sandwich med lammestek.Sandwich med lammestek.
Denne retten har 206,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammesmørbrød dagen derpå.Lammesmørbrød dagen derpå.
Denne retten har 138,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sun bite nature.Sun bite nature.
Denne retten har 171,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammerull med spicy mandarinsalat.Lammerull med spicy mandarinsalat.
Denne retten har 203,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med roastbiff.Blings med roastbiff.
Denne retten har 152,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bagett med lammerull og guacamole.Bagett med lammerull og guacamole.
Denne retten har 208,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smørbrød med gratinert pinnekjøtt.Smørbrød med gratinert pinnekjøtt.
Denne retten har 294,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.