
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1038 | kilojoule |
| Kcal | 250 | kalorier |
| Protein | 15.6 | gram |
| Karbo | 1.5 | gram |
| Sukker | 1.5 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 20.2 | gram |
| Mettet fett | 13.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Arni Kleftiko | 5.3 | 119,54 | 6,85 | 7,29 | 5,84 | 6,6 |
| Borecas, tyrkisk brød (børek). | 4 | 328,19 | 18,69 | 10,21 | 28,71 | 5 |
| Ostesnitzel med salat, poteter og dressing | 3.8 | 59,58 | 3,58 | 1,43 | 4,85 | 3,56 |
| Gresk moussaka | 4.1 | 99,3 | 5,36 | 6,13 | 5,74 | 5,57 |
| Tapasboller med salsa | 4.7 | 154,53 | 11,43 | 10,61 | 2 | 7,74 |
| Mettende pastasalat | 4.7 | 205,42 | 11,74 | 13,06 | 11,37 | 7,66 |
| Fylt paprika med kyllingkjøttdeig | 4.7 | 123,48 | 9,12 | 6,92 | 2,86 | 5,4 |
| Fylte laksefileter. | 4.6 | 235,62 | 18,08 | 17,02 | 1,1 | 17,65 |
| Epler og kylling fra ovn | 4.2 | 124,63 | 8,15 | 8,8 | 2,99 | 5,01 |
| Gresk kyllingpai 2 | 4.2 | 244,22 | 17,8 | 9,33 | 11,05 | 4,46 |
| Svinefilet med basillikum og pinjekjerner med fetakrem | 5 | 209,81 | 14,83 | 18,11 | 0,78 | 15,24 |
| Spennende spyd av kjøttdeig | 3.6 | 146,44 | 7,4 | 9,66 | 9,56 | 7,32 |
| Spinatterte med feta | 4.5 | 236,75 | 17,73 | 7,69 | 10,9 | 7,93 |
| Middelhavspai | 4.5 | 207,06 | 15,66 | 5,16 | 10,77 | 5,03 |
| Grillet kalkunbryst med feta og soltørkede tomater | 4.2 | 96,13 | 3,41 | 9,74 | 5,83 | 7,64 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Arla Apetina white cheese cubes in oil herbs & spices | 1344 | 321,21 | 29 | 16 | 0,6 |
| Arla Apetina snack med soltørkede tomater 140gr | 2167 | 517,91 | 53 | 9,8 | 1,8 |
| Arla Apetina snack med soltørkede tomater 265gr | 2167 | 517,91 | 53 | 9,8 | 1,8 |
| Synnøve Ekte gresk fetaost | 1199 | 286,56 | 24,5 | 16,5 | 0,7 |
| Arla apetina grillost 200gr | 1211 | 289,42 | 24 | 19 | 1,4 |
| Arla Apetina hot chili | 1342 | 320,73 | 29 | 16 | 0,5 |
| Arla Apetina white cheese block laktosefri | 995 | 237,8 | 20 | 13 | 1,4 |
| Skånaliseter Gjeta Naturell | 1415 | 338,18 | 30 | 18 | 0 |
| Arla Apetina i lake hvitløk og persille | 1080 | 258,12 | 22 | 15 | 0,5 |
| SOL Salatterninger | 1250 | 298,75 | 25 | 18 | 1,5 |
| Arla Apetina feta i lake 1 kg | 1013 | 242,1 | 20 | 17 | 0,5 |
| Arla apetina classic naturell | 1344 | 321,21 | 29 | 16 | 0,6 |
| Arla Apetina snack med soltørkede tomater | 1318 | 315 | 27 | 15 | 2,7 |
| Arla Apetina classic block | 1034 | 247,12 | 20 | 16 | 0,7 |
| Arla Apetina snack med hvitløk og grønne oliven | 1256 | 300,18 | 27 | 13 | 2,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.