1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Bagett med lammerull og guacamole

Bagett med lammerull og guacamole



Bagett med lammerull og guacamole oppskrift.
Fotograf: Mari Svenningsen
Bagett med lammerull og guacamole er en kjempegod sandwich med smak av jul. Lam, avokadodipp, sennep, salat og svisker smaker godt til lunsj og i matpakken.

Oppskriften inneholder 208 Kalorier, 23 g Karbo, 6 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Sennep, Spor-av-melk, Spor-av-sesam, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bagett med lammerull og guacamole er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1118 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

Guacamole

2stkavokadoer
0,5stkfinhakket rød chili
0,5feddfinhakket hvitløk
0,5stklime, saften
0,5tssalt
0,5tspepper

Til servering

2stksmå bagetter
4tsgrov sennep
4blad(er)crispisalat
8skive(r)lammerull
8stksvisker




Kalorier og næringsinnhold i Bagett med lammerull og guacamole med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier207.51812.09Kcal
Protein5.9423.25gram
Karbohydrat23.1990.75gram
Kostfiber2.168.45gram
Fett9.6337.69gram
Mettet fett2.549.94gram
Salt1.365.33gram
Pris på oppskriftenKr 9.53Kr 37.30Kr .-
Hele oppskriften veier783 totalt391 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo44,7 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Guacamole:
Del avokadoene i to, og fjern forsiktig steinen. Mos avokadoene i en skål ved hjelp av en gaffel og press over limesaft. Bland inn finhakket chili, hvitløk, salt og pepper.

Lag bagetter eller kjøp i butikk eller bakeri. Del bagettene i to på langs.
Bre avokado på bagettbunnene. Legg på salatblader, lammerull og svisker. Smør sennep på toppene og legg dem på.
Bagett med lammerull og guacamole kan også være en smakfull, liten middag på en hektisk dag

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 33242)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Innlagt dato:2017-08-19
Oppdatert dato:2017-08-19


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Smørbrød med gratinert pinnekjøtt.Smørbrød med gratinert pinnekjøtt.
Denne retten har 294,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sun bite nature.Sun bite nature.
Denne retten har 170,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammerull med spicy mandarinsalat.Lammerull med spicy mandarinsalat.
Denne retten har 202,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lam på tur.Lam på tur.
Denne retten har 127,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sandwich med lammestek.Sandwich med lammestek.
Denne retten har 206,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammesmørbrød dagen derpå.Lammesmørbrød dagen derpå.
Denne retten har 138,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med roastbiff.Blings med roastbiff.
Denne retten har 152,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bagett med lammerull og guacamole.Bagett med lammerull og guacamole.
Denne retten har 207,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no Tips til Kjøkkenet

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.