Bredbladsikori
Kalorier og viktig næringsinnhold i Bredbladsikori
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 64 | kilojoule |
| Kcal | 15 | kalorier |
| Protein | 0.5 | gram |
| Karbo | 0.9 | gram |
| Sukker | 0.7 | gram |
| Kostfiber | 2.2 | gram |
| Fett | 0.6 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
Annonse
Fakta om Bredbladsikori.
Denne salaten har brede blader som er mindre kruset og bitre enn hos krusendivie. Bladene er litt fliket. De indre bladene er blekere og mindre bitre enn de ytre. Blader med brune kanter bør kasseres. Den er en utmerket kilde til folinsyre og kalium.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Bredbladsikori.
Salaten blir som oftest spist rå, men kan også kokes.Innlagt dato
11.07.2016
Oppdatert dato
07.03.2019
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker salatKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Frukt.noLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
4009
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Bredbladsikori med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Isbergsalat, issalat, norsk, rå | 52 | 12 | 0 | 1 | 1,8 |
| Grønn og frisk råkostmix | 140 | 33,46 | 0,1 | 1,1 | 5,6 |
| Coop Grillsalat 200g | 86 | 20,55 | 0,2 | 1,1 | 2,9 |
| Radicchio rosso, salat, rå | 76 | 18 | 0,3 | 1,4 | 1,7 |
| Coop Babyleafmix 65g | 86 | 20,55 | 0,4 | 2,4 | 0,9 |
| Vestfoldsalat | 53 | 12,66 | 0,2 | 0,9 | 0,8 |
| Coop Ruccola 65g | 116 | 27,72 | 0,7 | 2,6 | 2 |
| Sikorisalat, rå | 64 | 15 | 0,6 | 0,5 | 0,9 |
| Kolonihagen ruccula 50g | 116 | 27,72 | 0,7 | 2,6 | 2 |
| Wakamesalat | 406 | 97 | 2,7 | 1,8 | 14,7 |
| Bama middelhavs mix | 45 | 10,75 | 0,2 | 1,8 | 0,6 |
| Bama romanomix | 49 | 11,71 | 0,2 | 1,3 | 1,2 |
| Bama meksikansk | 598 | 142,92 | 11,2 | 3 | 5,8 |
| Ruccolasalat, rå | 105 | 25 | 0,7 | 3,3 | 0 |
| Krusendivie | 78 | 18,64 | 0,2 | 1,3 | 2,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.