Coop Ruccola 65g
Kalorier og viktig næringsinnhold i Coop Ruccola 65g
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 116 | kilojoule |
| Kcal | 27.7 | kalorier |
| Protein | 2.6 | gram |
| Karbo | 2 | gram |
| Sukker | 2 | gram |
| Kostfiber | 1.6 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Annonse
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
13.01.2023
Oppdatert dato
13.01.2023
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker salatKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
CoopFotograf
Litt om bruk av bilder:
CoopLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
1287
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Ruccola som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pastasalat 5 | 4.2 | 228,37 | 6,33 | 10,24 | 31,36 | 5,41 |
| Salat med klippfisk og fersken | 5.2 | 158,4 | 4,54 | 25,09 | 3,78 | 11,05 |
| Chiliglasert kalkunfilet | 4.5 | 217,03 | 16,75 | 11,28 | 4,5 | 9,29 |
| Pastasalat med spekeskinke 2 | 4 | 238,31 | 13,53 | 12,6 | 15,55 | 12,7 |
| Pita med reinsdyrskav | 5 | 157,81 | 7,25 | 8,19 | 14,12 | 9,32 |
| Pita med corned beef | 4.3 | 148,99 | 5,41 | 11,17 | 12,94 | 6,3 |
| Couscous - salat med kylling og rucola | 4 | 149,27 | 7,01 | 11,15 | 9,86 | 7,58 |
| Foccacia sandwich med Strandamør | 4.5 | 159,11 | 13,25 | 6,32 | 2,82 | 8,84 |
| Ostepai med salat | 4.5 | 175 | 11,48 | 9,01 | 8,3 | 6,61 |
| Nøttepanert ishavsrøye med soppsalat | 4.5 | 195,23 | 16,74 | 8,52 | 1,05 | 12,63 |
| Bruschetta med polarbrød | 4.5 | 126,71 | 5,69 | 8,41 | 9,78 | 8,67 |
| Pastasalat med karrikylling | 4.5 | 163,79 | 4,49 | 12,94 | 16,94 | 9,81 |
| Grillet smørfisk(Escolar) på sprø salat og pesto | 4.5 | 245,74 | 22 | 9,03 | 2,38 | 15,25 |
| Mexican pancakes | 4.5 | 157,75 | 8,13 | 9,2 | 11,79 | 5,22 |
| Laksewrap med mango, lime og chilisaus | 4.5 | 154,15 | 7,55 | 9,09 | 11,33 | 11,19 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Coop Ruccola 65g med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bama meksikansk | 598 | 142,92 | 11,2 | 3 | 5,8 |
| Coop Isbergmix 200g | 70 | 16,73 | 0,1 | 0,8 | 2,4 |
| Radicchio rosso, salat, rå | 76 | 18 | 0,3 | 1,4 | 1,7 |
| Endivesalat, rå | 55 | 13 | 0,1 | 1 | 1 |
| Bladsalat, norsk, rå | 44 | 11 | 0,1 | 1,2 | 0,7 |
| Bama italiensk mix | 65 | 15,53 | 0,4 | 1,7 | 1,4 |
| Bama Baby leaf mix | 66 | 15,77 | 0,3 | 1,8 | 1,3 |
| Bama romanomix | 49 | 11,71 | 0,2 | 1,3 | 1,2 |
| Eskaroll salat | 59 | 14,1 | 0,2 | 1,3 | 3,4 |
| Ekebladsalat | 67 | 16,01 | 0,2 | 1,4 | 2,8 |
| Coop Favorittsalat 200g | 68 | 16,25 | 0,1 | 0,9 | 2,2 |
| Coop Babyleafmix 65g | 86 | 20,55 | 0,4 | 2,4 | 0,9 |
| Romanosalat, rå | 64 | 15 | 0 | 1,2 | 1,4 |
| Bredbladsikori | 64 | 15 | 0,6 | 0,5 | 0,9 |
| Bama isbergmix | 55 | 13,14 | 0,1 | 0,8 | 2,2 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.