Dessert pannekaker med hasselnøttkrem inneholder
190 Kalorier,
17 g Karbo,
5 g Protein og
10 g Fett pr 100 gr
Dessert pannekaker med hasselnøttkrem har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Nøtter, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Dessert pannekaker med hasselnøttkrem er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,3 poeng fra 3 lesere
Lesere:
10845 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Dessert pannekaker med hasselnøttkrem med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | | | | Kcal |
| Protein | | | | gram |
| Karbohydrat | | | | gram |
| Kostfiber | | | | gram |
| Fett | | | | gram |
| Alkohol | % | | | gram |
| Mettet fett | | | | gram |
| Salt | | | | gram |
| Pris på oppskriften | Kr | Kr | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 1Â 910 totalt | 1Â 910 pr porsj | 127 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 35,75 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 15
pannekaker
De sammenpiskede egg piskes godt med det siktede mel, vaniljekorn piskes i, og deretter has væsken i. Til sist has salt og den lett avkjølede margarin i. Pannekagerne bakes tynne og let lysebrune.
Fyld:
Eggeplommer, vann, sukker, vanilje og mel piskes sammen i en gryte, som varmes opp under konstant omrøring. Tas av varmen rett før det koker, og kjøles ned. Nøttene hakkes fint og vendes i kremen. Eggehvitene piskes stive og vendes i kremen. Fyllet fordeles på pannekakene, som foldes og drysses med melis.
Før servering has pannekakene i ovnen v. 250 grader i 5-6 min. og serveres evt. med frisk frukt til.
De fylte pannekaker kan fryses, og senere serveres enten frosne eller varme.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Familien Østergaard
(Intern: 3479)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Pannekaker
Diett/allergi:
Uten melk
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-02-17
Oppdatert dato:2003-02-17