Dessert-smoothie





Dessert-smoothie oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Har du lyst på noe godt, lag deg en smoothie med friske og gode råvarer. Dette kan du unne deg hver dag!

Oppskriften inneholder 69 Kalorier, 10 g Karbo, 3 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Dessert-smoothie er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
2,5dlfruktyoghurt med jordbær
1dlcultura bringebær
Ca 2,5dljordbær (frosne)


Annonse



Næringsdeklarasjon for Dessert-smoothie!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier68.82172.05Kcal
Protein2.626.55gram
Karbohydrat10.2825.70gram
Kostfiber0.601.50gram
Fett1.784.45gram
Mettet fett1.142.85gram
Salt0.080.21gram
Pris på oppskriftenKr 3.92Kr 9.80Kroner
Hele oppskriften veier500 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Hell yoghurt og cultura i en blender/foodprosessor.
2. Tilsett frosne jordbær. Har du ikke frosne bær/frukt, tilsett isbiter.
3. Kjør blandingen i ca 40 sekunder, eller til alt er blandet og blitt en "smooth" drikk.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 27056)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smoothie
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-05-14
Oppdatert dato:2010-05-14
Lesere: 5500 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sjokolade- og jordbærsmoothie.Sjokolade- og jordbærsmoothie.
Denne retten har 77,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie bowl med jordbær og basilikum.Smoothie bowl med jordbær og basilikum.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie med jordbær, lime og kokos.Smoothie med jordbær, lime og kokos.
Denne retten har 74,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frokostsmoothie med jordbær og blåbær.Frokostsmoothie med jordbær og blåbær.
Denne retten har 74,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie med jordbær.Smoothie med jordbær.
Denne retten har 73,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbær og melonsmoothie.Jordbær og melonsmoothie.
Denne retten har 36,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbær-smoothie.Jordbær-smoothie.
Denne retten har 73,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Verdens beste smoothie.Verdens beste smoothie.
Denne retten har 48,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbærsmoothie (Grunnsmoothie).Jordbærsmoothie (Grunnsmoothie).
Denne retten har 56,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie med jordbær og vannmelon.Smoothie med jordbær og vannmelon.
Denne retten har 25,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbærsmoothie ny.Jordbærsmoothie ny.
Denne retten har 64,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie med paprika, jordbær og gulrot.Smoothie med paprika, jordbær og gulrot.
Denne retten har 39,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbær og kiwi smoothie 2.Jordbær og kiwi smoothie 2.
Denne retten har 64,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dessert-smoothie.Dessert-smoothie.
Denne retten har 68,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Coffee-Strawberry-Raspberry Smoothie Break.Coffee-Strawberry-Raspberry Smoothie Break.
Denne retten har 79,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.