Dovregubbens drøm



Dovregubbens drøm oppskrift.
Fotograf: Knut Pettersen
Denne er både enkel og god. Saftig sunn kake som passer i tyttebærtiden.

Oppskriften inneholder 289 Kalorier, 28 g Karbo, 5 g Protein og 17 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Dovregubbens drøm er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 5 poeng fra 7 lesere
Lesere: 15748 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

Grovt sukkerbrød:

4stkegg ,
150grsukker
75grhvetemel,
75grsammalt hvete(grov),
1tsbakepulver
(Melk til dynking)

Tyttebærkrem:

0,5literKremfløte
200grrørte tyttebær




Kalorier og næringsinnhold i Dovregubbens drøm med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier289.473 552.55296.05Kcal
Protein4.8159.034.92gram
Karbohydrat27.94342.9028.57gram
Kostfiber1.4317.551.46gram
Fett17.29212.1917.68gram
Mettet fett10.11124.0810.34gram
Salt0.232.800.23gram
Pris på oppskriftenKr 4.64Kr 56.94Kr 4.75.-
Hele oppskriften veier1 227 totalt1 227 pr porsj102 pr stk gram
Energiprosent fra karbo38,6 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Visp egg og sukker til eggedosis. Bland mel og bakepulver og rør det i. Hell røren i smurt melstrødd form(ca.24 cm.) Stek kaken ved 175 C i ca. 30 minutter.

Visp kremfløten, ikke for stiv. Bland halvparten av tyttebærene i halvparten av kremen. Del kaken i tre lag. Dynk med melk. Fyll kaken med krem, og dekk den med resten av tyttebærene. Pynt med resten av kremen og server.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 21341)
Tilberedningstid: 45 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-09-24
Oppdatert dato:2013-09-24


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tyttebærmarengs.Tyttebærmarengs.
Denne retten har 107,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tyttebærkake 4.Tyttebærkake 4.
Denne retten har 351,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vannbakkels med tyttebærkrem.Vannbakkels med tyttebærkrem.
Denne retten har 264,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julecharlotte med tyttebærgelé og kanelkrem.Julecharlotte med tyttebærgelé og kanelkrem.
Denne retten har 226,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sveler med mascarpone og tyttebær.Sveler med mascarpone og tyttebær.
Denne retten har 218,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dovregubbens drøm.Dovregubbens drøm.
Denne retten har 289,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.