Elg i hemmelig hvitsaus



Elg i hemmelig hvitsaus inneholder 233 Kalorier, 14 g Karbo, 11 g Protein og 15 g Fett pr 100 gr
Elg i hemmelig hvitsaus har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Elg i hemmelig hvitsaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7710 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
500grelgkjøtt (ytrefile, annet file)
1dashSmør
0,5dlvann
5dlsæterrømme
salt & pepper
4porsjon(er)Ris




Vekt og energi av karbo for Elg i hemmelig hvitsaus!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 255 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo24,77 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Man tar og steker kjøttet i pannen med litt smør. tar så kjøttet oppi ei svart gryte, tar vann i pannen.
Koker av kraften i pannen og har det sammens med kjøttet. så tar man 5 dl rømme i gryten og lar det koke i en 5-10 minutter. Koker risen og lar den stå og hvile. server alt på en asjett med en grønn salat.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kim
(Intern: 2118968850)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Norge
Innlagt dato:2004-11-04
Oppdatert dato:2004-11-04





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.