Eplekake i mikroen



Eplekake i mikroen inneholder 202 Kalorier, 31 g Karbo, 3 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Eplekake i mikroen har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Eplekake i mikroen er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere: 7947 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
Ca 2,5stkepler,
2sssukker
2tskanel,
50grsmør/marg.,
1dlsukker
1stkegg
1dlmelk,
2dlhvetemel,
0,5tsbakepulver




Kalorier og næringsinnhold i Eplekake i mikroen med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier749 totalt749 pr porsj125 pr stk gram
Energiprosent fra karbo61,18 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 6 stykker

Skrell eplene og skjær dem i tynne båter. Dryss dem med 1ss sukker blandet med 1ss kanel.
Rør mykt smør med sukker, egg og melk. Sikt mel og bakepulver og bland det i.

Fyll deigen i en godt smurt paiform (ikke metall). Stikk eplebåtene i deigen og dryss resten av sukker- og kanelblandingen over. Settes i mikrobølgeovnen på halv effekt (350w) i 5 - 6 minutter. Snu fatet en halv omgang og stek videre på full effekt (700w) ca. 3 minutter.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20066)
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-09-07
Oppdatert dato:2005-09-07





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.