Eplelapper



Eplelapper oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Eplelapper inneholder 179 Kalorier, 19 g Karbo, 6 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Eplelapper har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Eplelapper er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4811 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
0,5porsjon(er)lapper, grunnoppskrift
1stkeple
sukker og kanel
rømme eller iskrem




Næringsdeklarasjon for Eplelapper!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier179.011 029.31Kcal
Protein6.1135.13gram
Karbohydrat19.30110.98gram
Kostfiber1.116.38gram
Fett8.3548.01gram
Mettet fett4.1623.92gram
Salt0.512.92gram
Pris på oppskriftenKr 2.42Kr 13.92Kroner
Hele oppskriften veier575 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo43,12 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Stikk ut kjernehuset på et eple og del det i skiver. Legg 3 epleskiver av gangen i varm stekepanne. Hell en klatt røre over hver epleskive til skiven er såvidt dekket. Snu eple- lappene etter ca 1 minutt, og stek dem på den andre siden.

Serveres lunkne, gjerne med dryss av sukker og kanel, og med litt rømme eller iskrem til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 18)
Tilberedningstid: 10-20 min
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-06-30
Oppdatert dato:2002-06-30


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Eplelapper.Eplelapper.
Denne retten har 179,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eple og rekesalat.Eple og rekesalat.
Denne retten har 146,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjemmelaget eplemos med yoghurt og granola.Hjemmelaget eplemos med yoghurt og granola.
Denne retten har 102,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.