Farse gryte





Farse gryte inneholder 122 Kalorier, 13 g Karbo, 4 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Farse gryte har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Farse gryte er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
250grkjøtt farse
50grbrødsmuler
1stkløk, reven
50grtørkede hakkede aprikoser
1tstørket merian
salt og pepper
4ssolje
500grskrelte poteter i terninger
225grgrønne bønner i små stykker.
Hakket persille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Farse gryte!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier122.29390.23Kcal
Protein3.9112.48gram
Karbohydrat12.6740.43gram
Kostfiber1.936.16gram
Fett5.7918.48gram
Mettet fett1.344.28gram
Salt0.310.99gram
Pris på oppskriftenKr 5.13Kr 16.37Kroner
Hele oppskriften veier1 276 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rør farse, brød, løk, aprikoser, merian, salt og pepper sammen. Lag små boller med 2 skjeer.
Varm oljen og surr potetene brune og sprø. Tilsett bollene og surr til de er gjennomstekte.
Tilsett bønner og surr videre i 5 minutter. Dryss masse persille på og server straks.

Denne retten er veldig god i pitabrød, taco skall eller bakte poteter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118967024)
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-04-02
Oppdatert dato:2002-04-02
Lesere: 3760 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.