Farse gryte inneholder
121 Kalorier,
13 g Karbo,
4 g Protein og
6 g Fett pr 100 gr
Farse gryte har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Farse gryte er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
5165 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Farse gryte!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 121.34 | 387.20 | Kcal |
Protein | 4.16 | 13.27 | gram |
Karbohydrat | 12.67 | 40.43 | gram |
Kostfiber | 2.17 | 6.92 | gram |
Fett | 5.52 | 17.61 | gram |
Mettet fett | 1.31 | 4.18 | gram |
Salt | 0.32 | 1.02 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.13 | Kr 16.37 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 276 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 41,76 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rør farse, brød, løk, aprikoser, merian, salt og pepper sammen.
Lag små boller med 2 skjeer.
Varm oljen og surr potetene brune og sprø.
Tilsett bollene og surr til de er gjennomstekte.
Tilsett bønner og surr videre i 5 minutter.
Dryss masse persille på og server straks.
Denne retten er veldig god i pitabrød, taco skall eller bakte poteter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Knut Pettersen
(Intern: 2118967024)
Kategori:
Gryterett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-04-02
Oppdatert dato:2002-04-02
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.