Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1143 | kilojoule |
Kcal | 276 | kalorier |
Protein | 12.7 | gram |
Karbo | 20.3 | gram |
Sukker | 4.1 | gram |
Kostfiber | 40 | gram |
Fett | 7 | gram |
Mettet fett | 0.5 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Svinestek til søndag | 4 | 73,64 | 2,39 | 7,77 | 4,74 | 3,04 |
Spenstige lammeskanker | 4.1 | 109,15 | 5,64 | 11,5 | 2 | 8,98 |
Kjøttdeigpai | 5.1 | 183,68 | 13,48 | 7,04 | 7,96 | 5,52 |
Braissert og langkokte lammeskanker - med rotselleripure | 4.8 | 106,82 | 5,66 | 9,03 | 3,84 | 7,43 |
Ungarsk gulasj | 4.3 | 74,67 | 2,87 | 7,45 | 3,92 | 6,32 |
Vegetariske biffer | 4 | 91,52 | 2,06 | 4,87 | 11,81 | 3,09 |
Deilig blomkålsuppe | 4.4 | 23,6 | 1,38 | 0,9 | 1,36 | 2,48 |
Julens leverpostei | 5.2 | 160,11 | 10,17 | 12,53 | 4,33 | 5,62 |
Kraftig elggryte | 5.2 | 70,95 | 1,19 | 8,18 | 6,3 | 9,68 |
Lammestek på potetseng | 4.8 | 113,81 | 5,01 | 11,14 | 5,62 | 8,82 |
Stekt gås fra Rogaland | 4.8 | 127,35 | 5,71 | 18,16 | 0,6 | 14,67 |
Svart bjørn gryte | 4.5 | 104,11 | 3,83 | 7,67 | 6,95 | 11,25 |
Festfin elgstek | 3.4 | 97,53 | 2,19 | 17,08 | 0,74 | 21,86 |
Lammeskank med mandelpotetmos fra Østfold | 4 | 97,74 | 5,76 | 8,48 | 2,54 | 6,79 |
Helstekt reinsdyrstek på potetseng | 4 | 78,47 | 1,57 | 9,71 | 5,85 | 10,31 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Urtekram sitrongress | 414 | 98,94 | 0,49 | 1,82 | 25,31 |
Wasabirot, rå | 435 | 103 | 0,6 | 4,8 | 15,7 |
Basilikum, rå | 97 | 23 | 0,6 | 3,2 | 0,4 |
Kapers, hermetisk | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
Estragon, frisk | 446 | 107 | 1,7 | 5,6 | 10,4 |
Syre, matsyre | 88 | 21,03 | 0,7 | 2 | 3,2 |
Toro Krydderiet Laurbærblad | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
Go-Tan hakket lemongrass | 105 | 25,09 | 1 | 0,2 | 2,4 |
Koriander, rå | 98 | 24 | 0,5 | 2,1 | 1,2 |
Kaffirlime blad, limeblad | 292,88 | 70 | 1 | 9 | 7 |
Salvie tørket | 1317 | 314,76 | 12,75 | 10,63 | 60 |
Krusemynte | 293 | 70,02 | 0,94 | 3,75 | 6,89 |
Bukkehornkløver | 1351 | 322,88 | 6,41 | 23 | 33,75 |
Hindu basilikum soltørket glass | 1013 | 242,1 | 4,1 | 23 | 10 |
Oregano, tørket | 1018 | 246 | 4,3 | 9 | 21,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.