Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1351 | kilojoule |
Kcal | 322.9 | kalorier |
Protein | 23 | gram |
Karbo | 33.8 | gram |
Sukker | gram | |
Kostfiber | 24.6 | gram |
Fett | 6.4 | gram |
Mettet fett | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Hjemmelaget pitabrød | 3.5 | 231,42 | 4,4 | 6,92 | 39,47 | 1,31 |
Linsegryte(indisk dal) | 4.5 | 65,6 | 2,22 | 3,22 | 7,2 | 2,14 |
Hjemmelaget karripulver | 4.5 | 334,47 | 13,63 | 13,77 | 28,96 | 39,15 |
Gobhi alu - Blomkål og poteter | 3 | 76,94 | 4,9 | 1,57 | 5,62 | 3,36 |
Berbere 2 | 3 | 63,92 | 3,84 | 1,37 | 4,52 | 4,7 |
Lam med løk | 3 | 144,14 | 9,56 | 12,41 | 1,68 | 15,7 |
Tandoori Masala (Krydder mix) | 3 | 361,73 | 15,95 | 13 | 29,44 | 42,76 |
Kari Ikan fish curry | 3 | 109,09 | 3,67 | 5,29 | 12,93 | 4,63 |
Gryterett med reker Malabar | 3 | 161,5 | 11,42 | 9,02 | 4,27 | 6,23 |
Gobhi Alu(blomkål og poteter) | 3 | 62,47 | 3,07 | 1,72 | 5,92 | 3,86 |
Spansk omelett | 3 | 148,79 | 11,63 | 7,86 | 2,48 | 6,58 |
Helstekt blomkål | 3 | 92,57 | 7,09 | 2,64 | 3,47 | 4,82 |
Berbere saus | 3 | 98,24 | 6,76 | 2,06 | 5,51 | 9,5 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Hindu hvitløk kvern glass | 1464 | 349,89 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
Koriander, tørket | 1338 | 318 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
Brønnkarse | 48 | 11 | 0,1 | 1,9 | 1,8 |
Santa maria Rosmarin | 1352 | 323,12 | 15,2 | 4,9 | 21,5 |
Hindu koriander blad glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
Findus basilikum | 128 | 31 | 0,7 | 3,1 | 1,2 |
Basilikum, rå | 97 | 23 | 0,6 | 3,2 | 0,4 |
Santa maria oregano 30 gr | 1101 | 263,13 | 4,3 | 9 | 26,4 |
Eventyrsmak Persille - glattbladet - 20 gram Boks | 134 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
Lotusrot, rå | 274 | 65 | 0,1 | 2,6 | 11 |
Alfalfaspirer, rå | 112 | 27 | 0,7 | 4 | 0,3 |
Santa maria oregano økologisk | 1101 | 263,13 | 4,3 | 9 | 26 |
Kjørvel fersk | 247 | 59,03 | 0,6 | 4,1 | 8,2 |
Rosmarin, rå | 498 | 121 | 5,9 | 3,3 | 6,6 |
Estragon, frisk | 446 | 107 | 1,7 | 5,6 | 10,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.