
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 64 | kilojoule |
| Kcal | 15 | kalorier |
| Protein | 1.1 | gram |
| Karbo | 1.3 | gram |
| Sukker | 1.3 | gram |
| Kostfiber | 2.5 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kyllingbryst fylt med ridderost, servert med morkelsaus og vårgrønnsaker | 4 | 87,26 | 5,05 | 4,83 | 3,22 | 6,56 |
| Grillet lettsaltet laksekotelet med løpstikke og mild chili i bakepapir | 3 | 235,41 | 19,79 | 13,56 | 0,44 | 14,48 |
| Kålsalat med marinert ost | 3 | 122,37 | 8,47 | 4,55 | 5,9 | 8,76 |
| Løpstikkesuppe | 3 | 67,6 | 6,38 | 0,76 | 1,61 | 1,77 |
| Frikassé av gåselår | 3 | 78,58 | 4,64 | 6,66 | 2,17 | 5,63 |
| Frikassé av gåselår | 3 | 78,58 | 4,64 | 6,66 | 2,17 | 5,63 |
| Marinert sjøfuglbryst med løpstikke | 3 | 216,19 | 19,99 | 7,8 | 1,15 | 16,17 |
| Marinert sjøfuglbryst med løpstikke | 3 | 216,19 | 19,99 | 7,8 | 1,15 | 16,17 |
| Urterømme | 3 | 323,89 | 33,61 | 2,08 | 3,09 | 7,94 |
| Varmrøykt hjorteflatbiff | 3 | 136,29 | 11,91 | 1,22 | 5,26 | 5,78 |
| Urtefrikadeller | 3 | 154,04 | 9,18 | 11,41 | 5,5 | 10,23 |
| Gravet laks med løpstikke og akevitt | 3 | 229,26 | 14,34 | 14,92 | 7,94 | 17,14 |
| Gravet laks med løpstikke og akevitt | 3 | 229,26 | 14,34 | 14,92 | 7,94 | 17,14 |
| Løpstikkesuppe 2 | 3 | 145,84 | 13,18 | 1,28 | 4,66 | 3,74 |
| Urtesmør med løpstikke | 3 | 641,98 | 70,44 | 0,87 | 0,94 | 9,53 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Santa Maria Kapers | 140 | 33,46 | 1,3 | 2,8 | 0,6 |
| Salvie tørket | 1317 | 314,76 | 12,75 | 10,63 | 60 |
| Strutseving | 33 | 7,88 | 0,3 | 3,8 | 5,99 |
| Go-Tan hakket ingefær | 296 | 70,74 | 0,3 | 1,4 | 12 |
| Brønnkarse, rå | 48 | 12 | 0,1 | 1,9 | 0 |
| Go-Tan hakket lemongrass | 105 | 25,09 | 1 | 0,2 | 2,4 |
| Findus persille | 135 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
| Syre, matsyre | 88 | 21,03 | 0,7 | 2 | 3,2 |
| Blue Dragon sitrongress | 414 | 98,94 | 0,5 | 0,5 | 25,3 |
| Urtekram ingefærterninger kandiserte | 1400 | 334,6 | 0,2 | 0,2 | 80 |
| Toro Krydderiet kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Santa maria korianderblader | 1342 | 320,73 | 4,8 | 21,9 | 41,7 |
| Findus koriander | 98 | 24 | 0,5 | 2,1 | 1,2 |
| Mynte, rå | 240 | 58 | 0,8 | 3,5 | 5,3 |
| Agurkurt | 88 | 21,03 | 0,7 | 1,8 | 3,06 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.