1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Fennikel i ris

Fennikel i ris inneholder 143 Kalorier, 26 g Karbo, 7 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Fennikel i ris har beregnet å ha følgende allergener Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fennikel i ris er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3299 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Ca 1,5	stk	fennikel
300	gr	ris, langkornet
		2 ts salt pr. l vann
2	ts	karri
		smeltet smør
200	gr	skinke, kokt
2	dl	buljong
		reven ost

Rens og vask fenniklene, del dem i to eller fire etter størrelsen.

Kok dem så vidt møre i lettsaltet vann. La dem renne godt av.

Kok risen mør i vann tilsatt salt og karri. La den renne godt av.

Smør en ildfast form. Legg en krans av ris ytterst mot kanten.

Legg fenniklene midt i fatet og dryss skinketerninger i en krans utenom dem.

Hell buljong over det hele og drypp på resten av smøret. Dryss ost over og sett fatet midt i varm ovn, 225 C i 15-20 min eller til overflaten er lett og gyllen.

Server retten varm med en grønn salat.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9700)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-29
Oppdatert dato:2003-04-29