Fennikkel salat



Fennikkel salat inneholder 64 Kalorier, 5 g Karbo, 4 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Fennikkel salat har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fennikkel salat er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere: 7010 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2stk storfennikel
3stkappelsiner, blod-appelsiner
100grparmesanost

Dressing:

Jomfru Olivenolie
Sitronsaft
Salt og peber




Vekt og energi av karbo for Fennikkel salat!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 153 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo31,11 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1: Skyl fenniklene og fjerne de yttertse harde bladene.
2: Skjær dem i tynne skiver på langs.
3: Skrell fruktene og løsne også fruktkjøttet fra mellomkjøttet, så du får "levende" skiver.
4: Plasser fennikelen på midten av en stor tallerken og dekorer med fruktskiverne
5 Bland dressing med en gaffel og hel den over fenikklen
6: Skrell parmesenosten i tynne flak
Osten skal på toppen av salat og dressing.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2783)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-12-11
Oppdatert dato:2002-12-11





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.