Fiskefarse fra Akershus



Fiskefarse fra Akershus inneholder 176 Kalorier, 2 g Karbo, 9 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Fiskefarse fra Akershus har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fiskefarse fra Akershus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4802 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1kgrenset fisk
1sssalt
1sshvetemel
150grsmør
muskatplomme
1literkokt kald fløtemelk




Næringsdeklarasjon for Fiskefarse fra Akershus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier175.993 829.54Kcal
Protein9.49206.50gram
Karbohydrat2.1246.13gram
Kostfiber0.020.44gram
Fett14.39313.13gram
Mettet fett8.87193.01gram
Salt0.9620.93gram
Pris på oppskriftenKr 8.08Kr 175.82Kroner
Hele oppskriften veier2 176 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo4,81 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Av denne fiskefarsen ble det laget fiskekaker, fiskeboller eller fiskepudding.

Vask og tørk fisken godt. Skrap fisken og mal den 8 ganger på kjøttkvern sammen med smøret og saltet. Ha farsen i et fat og spe litt etter litt med melken under kraftig omrøring. Smak til med krydder.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 13440)
Land: Norge
Fylke: Akershus
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-11
Oppdatert dato:2003-05-11


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.