Gjeddeboller og engsyresaus



Gjeddeboller og engsyresaus inneholder 182 Kalorier, 1 g Karbo, 6 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Gjeddeboller og engsyresaus har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Gjeddeboller og engsyresaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2689 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
500grrenskåret gjeddefilet (eller hyse, torsk/ørret)
1sssalt
2stkeggeplommer
4dlkremfløte
2stkeggehviter
salt og hvit pepper fra kvern

Saus

2dltørr hvitvin
1dltørr vermut
1stksjalottløk
2dlkylling- eller fiskekraft
3dlkremfløte
50grsmør
kvernet hvit pepper
1håndfull(er)håndfull engsyre eller spinat
0,5stksitron eller lime




Vekt og energi av karbo for Gjeddeboller og engsyresaus!

NavnVekt
Hele oppskriften veier2 026 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo3,28 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær kald filet i grove terninger. Rør det seigt med salt. Ha i hurtigmikser og kjør til fin farse. Spe med eggeplommer og med fløte. Ha farsen over i en arbeidsbolle.
Halvpisk eggehviter og skjær dem inn. Smak til med salt og hvit pepper. Får stå kaldt en times tid. Ha vann i en vid kjele, og tilsett litt salt. Varm til 50 °C. Form fine, avlange boller av farsen og ha dem i vannet (etter hvert). Varm opp til 80 °C. Snu bollene med jevne mellomrom. Legges over på et klede når de er ferdigtrukket. Kok opp hvitvin, vermut og hakket sjalottløk og la det koke litt inn.
Tilsett fiskekraft og kok inn til ca 1/3. Slå i fløte og la det koke sammen til passe tykk konsistens. Ha sausen i en hurtigmikser og kjør den med smøret. Sil sausen i en kjele.
Tilsett revet engsyre (spinat). Smak til med saften fra sitrus, salt og hvit pepper. Ha bollene tilbake i sausen. Varm alt skikkelig igjennom. Smak til.
Fordel sausen i dype tallerkener og plasser en stor bolle midt på hver tallerken.
Dryss på mer engsyre og revet gulrot. Serveres med god bakst og gjerne kokte små poteter.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 28479)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2011-05-30
Oppdatert dato:2011-05-30





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.