Gjeddekaker med ål



Gjeddekaker med ål inneholder 179 Kalorier, 2 g Karbo, 14 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Gjeddekaker med ål har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Gjeddekaker med ål er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3580 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
350grgjeddefilet renset ferdig
350grålefilet renset ferdig
2tssalt
2tspotetmel
Litt knust kavring
1krmpepper
1krmmalt muskatblomme
Ca 2,5dlmelk




Vekt og energi av karbo for Gjeddekaker med ål!

NavnVekt
Hele oppskriften veier974 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo4,34 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Mal fisken 2 ganger med salt og potetmel. Ha i kavring og spe med melk. Tilsett krydder. Lag fiskekaker.
Stekes pent brune på begge sider.

Server med kokte poteter og smeltet smør-

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 2840)
Tilberedningstid: 60 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-12-24
Oppdatert dato:2002-12-24





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.