Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Glutenfrie pletter oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Glutenfrie pletter



Glutenfrie pletter inneholder 137 Kalorier, 15 g Karbo, 6 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Glutenfrie pletter har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Glutenfrie pletter er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
0,75dlsemper glutenfri mix
1,5dlmelk
1stkegg
1sssmeltet smør
0,75krmsalt
0,5tssukker




Kalorier og næringsinnhold i Glutenfrie pletter med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier137.24346.4513.86Kcal
Protein5.5514.010.56gram
Karbohydrat14.6637.011.48gram
Kostfiber0.210.530.02gram
Fett6.2215.700.63gram
Mettet fett3.178.000.32gram
Salt0.541.370.05gram
Pris på oppskriftenKr 2.80Kr 7.07Kr 0.28.-
Hele oppskriften veier252 totalt252 pr porsj10 pr stk gram
Energiprosent fra karbo42,72 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 25 pletter

Visp ut mixen i melken. Tilsett det andre og rør til jevn masse. Stek plettene i stekepanne på vanlig måte med litt smør.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Semper
(Intern: 3624)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-03-06
Oppdatert dato:2003-03-06
Lesere: 5944 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.