Grandis vegetaris inneholder
196 Kalorier,
21 g Karbo,
11 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Grandis vegetaris har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Grandis vegetaris er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere:
2800 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Grandis vegetaris!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 195.95 | 734.81 | Kcal |
Protein | 11.04 | 41.40 | gram |
Karbohydrat | 20.54 | 77.03 | gram |
Kostfiber | 0.30 | 1.13 | gram |
Fett | 7.67 | 28.76 | gram |
Mettet fett | 4.11 | 15.41 | gram |
Salt | 0.84 | 3.17 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 6.39 | Kr 23.96 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 750 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 41,92 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Lyst å prøve en ny vri på grandis'n?
Dette er et måltid jeg har minst en gang i uka på hybelen.
Varm grønnsakene i en mikro om de er frosne, legg de jevnt utover grandisen. Spe på med de 100 g'ene med kjøttdeig og dekk det hele med litt ekstra ost.
Om det er ønskelig kan det legges paprika-strimler og løk-ringer oppå osten igjen..
Anbefalest!!
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Gaffel.nu
(Intern: 3091)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Enkle retter/mikro
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-01-07
Oppdatert dato:2003-01-07
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift