Gresskarsmør inneholder 89 Kalorier, 20 g Karbo, 1 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr Gresskarsmør har ingen allergener
Gresskarsmør er: Vegetar Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere Lesere: 3848 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Fremgangsmåte:
Pakk sitronskall, kanelstenger og nelliker inn i gaspose. Sett vann, sukker og ingefær i kok, ha gresskarstykkene og gasposen i, og la det småkoke i en halv time under jevntlig omrøring. Ta gasposen opp og blend resten i en foodprocessor. Der frigøres mye saft fra fruktkjøttet, og detfor kan det være nødvendig å koke gresskarsmøret litt mere inn, under stadig omrøring. Tilsett evt. atamon og fyll det opp i rene, evt. atamonskyllede sylteglass. Oppbevar det på et kaldt og mørkt sted. Når sylteglasset er blitt åpnet, bør det oppbevares i kjøleskap. Uåpnet kan gresskarsmøret holde seg i opp til to måneder.