Fotograf:
Knut Pettersen
Det perfekte tilbehør på grillen. Nå får en jo og ferdig kokte kolber i butikken, Bare grille de raskt, og så spis! Oppskriften inneholder
147 Kalorier,
11 g Karbo,
3 g Protein og
9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Grillet mais er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,8 poeng fra 12 lesere
Lesere:
24611 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Grillet mais!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 146.91 | 230.74 | Kcal |
Protein | 2.97 | 4.66 | gram |
Karbohydrat | 11.36 | 17.84 | gram |
Kostfiber | 2.72 | 4.27 | gram |
Fett | 9.35 | 14.69 | gram |
Mettet fett | 5.15 | 8.09 | gram |
Salt | 1.20 | 1.88 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 6.64 | Kr 10.43 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 628 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 30,93 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Maiskolber kan stekes både med og uten folie.
Den blir ekstra saftig foliestekt med en god klatt smør og får fin smak med et dryss salt og pepper. Beregn ca. 20 min.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Frukt.no
(Intern: 14321)
Tilberedningstid:
20 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Tilbehør grillmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-07-25
Oppdatert dato:2013-07-25
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift