Havrekjeks med mel



Havrekjeks med mel inneholder 294 Kalorier, 33 g Karbo, 6 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Havrekjeks med mel har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Havrekjeks med mel er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 4437 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
375grhavremel
125grhvetemel
200grMargarin
3sssukker
2sshjortesaltIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
4dlmelk




Næringsdeklarasjon for Havrekjeks med mel!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier293.763 345.93Kcal
Protein6.4673.58gram
Karbohydrat33.23378.49gram
Kostfiber3.5139.98gram
Fett14.22161.97gram
Mettet fett3.4038.73gram
Salt0.212.39gram
Pris på oppskriftenKr 3.12Kr 35.54Kroner
Hele oppskriften veier1 139 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo45,24 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Sikt melet sammen, smuldre i margarin og tilsett sukker, hornsalt og melk. Bak ut, prikk, stikk ut kjeks og stek.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 13999)
Kategori: Kjeks
Land: Norge
Fylke: Sogn og Fjordan
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-24
Oppdatert dato:2003-05-24


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Chocolate chip cookies med mandler.Chocolate chip cookies med mandler.
Denne retten har 388,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julescones.Julescones.
Denne retten har 280,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Scones med appelsin, rosiner og nøtter.Scones med appelsin, rosiner og nøtter.
Denne retten har 329,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiberrike fine scones.Fiberrike fine scones.
Denne retten har 220,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjeks med bærfyll.Kjeks med bærfyll.
Denne retten har 407,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 60,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Påskekjeks.Påskekjeks.
Denne retten har 456,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 59,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkle sjokoladekjeks.Enkle sjokoladekjeks.
Denne retten har 440,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sitronbiscotti.Sitronbiscotti.
Denne retten har 375,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladekjeks.Sjokoladekjeks.
Denne retten har 442,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 55,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.