1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. KÃ¥lrot i appelsinsaus

KÃ¥lrot i appelsinsaus inneholder 58 Kalorier, 10 g Karbo, 1 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Kålrot i appelsinsaus har beregnet å ha følgende allergener Melk, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

KÃ¥lrot i appelsinsaus er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere: 4689 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

2	dl	appelsinsaft, fersk presset
1	stk lite	appelsin, skallet (bruk potetskrelleren)
Ca 2,5	skive(r)	fersk ingefær, tykke
1	ss	honning
10	gr	smør
Ca 500	gr	kålrot, skrellet og skåret i skiver

Kok opp appelsinsaften med skallet og ingefær langsomt. Ta det fra komfyren og la det stå 10 min. Fjern skallet og ingefær, skjær smøret i biter. Rør smør og honning i sausen.
Legg kålrot i sausen og kok den ferdig (10-20 min, prøv selv!). Ha lokken på, men spe med sausen på grønnsaken iblant, slik at den ikke tørker ut.
Tilsett litt vann hvis nødvendig. Hvis sausen blir for tynn, kan du binde den med potetstivelse.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Helios
(Intern: 2194)
Kategori: Kokt/dampet
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-10-25
Oppdatert dato:2002-10-25