Knollsellerischnitzel inneholder
31 Kalorier,
2 g Karbo,
2 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Knollsellerischnitzel har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Selleri, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Knollsellerischnitzel er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3463 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Knollsellerischnitzel!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 156 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 22,2 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skrell roten, skjær den i 1 cm tykke skiver (store skiver halveres) og kok dem halvferdig i buljongen i 5-10 min. Hell ut buljongen og spar den til suppe eller saus.
Tørk skivene litt med kjøkkenpapir. Pisk eggene med litt olje, havsalt og pepper. Dyp skivene i eggeblandingen først og vend dem så i knust kavring. Stek skivene i en stekepanne med olje på begge sider til de er gylne og sprøstekte.Tips: I stedet for knust kavring kan du bruke knuste brødsmuler som er sprøstekt i en tørr stekepanne.
Serveringstips:
Server med stekte poteter og en gulrotsalat.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Helios
(Intern: 2188)
Kategori:
Stekepanne
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-10-25
Oppdatert dato:2002-10-25
Prøv en lignende oppskrift