Kokosmakroner 8
Fotograf: Brodogkorn.no
Lager du koksmakronene etter denne oppskriften er du sikker på at de holder fasong og ikke flyter utover.
Oppskriften inneholder 401 Kalorier, 39 g Karbo, 5 g Protein og 24 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kokosmakroner 8 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Ingredienser
Annonse
Kalorier og næringsinnhold i Kokosmakroner 8 med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 400.60 | 2 195.29 | 54.88 | Kcal |
| Protein | 5.27 | 28.88 | 0.72 | gram |
| Karbohydrat | 38.94 | 213.39 | 5.33 | gram |
| Kostfiber | 5.95 | 32.61 | 0.82 | gram |
| Fett | 23.54 | 129.00 | 3.22 | gram |
| Mettet fett | 20.88 | 114.42 | 2.86 | gram |
| Salt | 0.16 | 0.89 | 0.02 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 3.94 | Kr 21.59 | Kr 0.54 | .- |
| Hele oppskriften veier | 548 totalt | 548 pr porsj | 14 pr stk | gram |
Fremgangsmåte:
1. Skill eggehvite og plomme.
2. Ha eggehvitene i en kjele og visp de lett sammen.
3. Bland i sukkeret og koksmassen.
4. Sett kjelen på middels varme og rør til massen blir som en tykk grøt. Det kan ta 8–10 min. Bruker du sterkere varme har massen lett for å sette seg i bunnen.
5. Dekk en stekeplate med bakepapir og sett massen på i store topper med en teskje.
6. Steke kokosmakronene midt i ovnen ved 180 ºC i ca. 12 minutter. eller til fargen er lett gyllenbrun.
7. Avkjøl på rist og legges i tett boks.
Mer info
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 31203)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Småkaker
Innlagt dato:2014-02-24
Oppdatert dato:2014-02-24
Lesere: 2018 totalt.
Sett din karakter på oppskriften!
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Kokosmakroner 2.Denne retten har 423,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kokosmakroner 3.Denne retten har 423,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kokosmakroner fra Møre.Denne retten har 454,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 30,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kokossnitter.Denne retten har 450,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 53,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kokosmakroner 8.Denne retten har 400,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kokosmakroner 7.Denne retten har 284,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kokosmakroner 5.Denne retten har 482,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 39,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.