1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Kokt spekesild

Kokt spekesild inneholder 210 Kalorier, 0 g Karbo, 16 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Kokt spekesild har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kokt spekesild er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere: 6312 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Ca 7	stk filet	spekesildfileter
		kaldt, usaltet vann
Ca 2,5	stk	egg hardkokte
0,5	dl	persille, hakket
2	ss	margarin eller smør

Vann ut silda. Se egen oppskrift: Utvanning av spekesild.

Legg silda i et rommelig kokekar og hell så mye vann at den dekkes. Kok opp og kok silda i 2-3 minutter. Ta den opp og la den renne godt av.

Pill skallene av eggene og hakk dem. Legg sild og egg lagvis på et fat. Det øverste laget skal være egg. Dryss persille over og drypp smeltet fett på toppen.

Server gjerne med kokte poteter og stuede gulrøtter.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11495)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-04
Oppdatert dato:2003-05-04