Kokte maiskolber



Kokte maiskolber oppskrift.
Fotograf: keem1201
Kokte maiskolber inneholder 204 Kalorier, 31 g Karbo, 5 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Kokte maiskolber har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kokte maiskolber er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,7 poeng fra 59 lesere
Lesere: 77816 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkmaiskolber
1litervannIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
4sssmør
1dashsalt og pepper
4stkbaguetter




Næringsdeklarasjon for Kokte maiskolber!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier203.621 130.70Kcal
Protein5.1528.60gram
Karbohydrat30.67170.31gram
Kostfiber2.3613.11gram
Fett6.1834.32gram
Mettet fett2.9916.60gram
Salt0.643.53gram
Pris på oppskriftenKr 5.34Kr 29.65Kroner
Hele oppskriften veier2 221 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo60,24 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Maiskolbene bør spises når de er nyhøstede. Fjern dekkbladene og silkehår. Kok opp vann og la kolbene koke i 10-12 minutter til kornene er møre. Serveres varme med smør, salt, pepper og hvitløksbaguetter.

Bruk alternativt hermetiske maiskolber.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9732)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-29
Oppdatert dato:2018-12-28


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kokte maiskolber.Kokte maiskolber.
Denne retten har 203,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet mais.Grillet mais.
Denne retten har 146,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.