Krydrete potetbåter (Ratata Talasani)



Krydrete potetbåter (Ratata Talasani) inneholder 100 Kalorier, 15 g Karbo, 2 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Krydrete potetbåter (Ratata Talasani) har ingen allergener
Krydrete potetbåter (Ratata Talasani) er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4686 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4sssolsikkeolje
2tshvitløk, presset
6stk storpoteter, skrelt og skåret i små båter
1dashsalt
1tschilipulver




Vekt og energi av karbo for Krydrete potetbåter (Ratata Talasani)!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 250 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo59,47 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Denne potetretten er en spesialitet fra vestkysten av India.

Varm oljen i en kadai eller wok. Tilsett hvitløk og rør i ca 30 minutter. Ha i potetbåtene og rør rundt til de er blanke. Tilsett salt og chili og rør godt rundt.

Tilsett litt vann og la det trekke på svak varme til potetene er slik du vil ha dem. Serveres rykende varmt med roti, eller som et smakfullt alternativ til pommes frites.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6333)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Wok
Diett/allergi: Veganer
Land: India
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2002-12-27
Oppdatert dato:2002-12-27





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.