Limetorsk



Limetorsk inneholder 57 Kalorier, 1 g Karbo, 12 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Limetorsk har beregnet å ha følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Limetorsk er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2931 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
200grtorskefileter
0,25dlfriskpresset limesaft
salt, pepper, sukker
olivenolje
0,25stkagurk
dill eller kjørvel




Vekt og energi av karbo for Limetorsk!

NavnVekt
Hele oppskriften veier306 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo6,79 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær torskefiletene i mindre terninger og drypp med limesaft, salt, pepper og en knivspiss sukker. Sett torsken i kjøleskapet i minst 2 timer og vend torsken etter 1 time. Hell laken fra, drypp med olivenolje og damp fisken 3 minutter ved 225°C.
Skrell agurken og skjær den i tykke skiver, legg et stykke kald fisk på hver agurkskive, krydre og pynt med dill eller kjørvel.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Ukjent kilde
(Intern: 28333)
Tilberedningstid: 20 min + marinering
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2011-03-28
Oppdatert dato:2011-03-28



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Torskebolinhos.Torskebolinhos.
Denne retten har 225,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.