1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Løkspiraler

Løkspiraler inneholder 134 Kalorier, 22 g Karbo, 4 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Løkspiraler har beregnet å ha følgende allergener Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Løkspiraler er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2975 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

3	kopp(er)	hvetemel
1	kopp(er)	vann
		salt Fyll:
6	stk	løk, hakkede
4	ss	olje

1 porsjon gir ca 4 spiraler

Denne kinesiske spesialiteten skal du først blande ut hvetemel med vann og salt til en deig, som deles i 4 deler. Hvert stykke kjevles ut som en sirkel, ca 30 cm i diameter. Smør på olje med en pensel, dryss med finhakket løk og rull sammen som en pannekake. Pannekaken dreies nå som en spiral, som kjevles flat. Den ferdige spiralen skal være ca 20 cm i diameter.

Legg spiralene i varm olje, legg på lokk og stek dem ca 3 minutter på hver side. Stek dem videre ved svak varme i 5 minutter. Når de er ferdige skal de være lysebrune utenpå og bløte inni.

Dette er en merkelig rett som er verd å prøve.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9738)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Kina
Innlagt dato:2003-04-29
Oppdatert dato:2003-04-29