Maisfritters med chili



Maisfritters med chili inneholder 134 Kalorier, 12 g Karbo, 5 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Maisfritters med chili har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Maisfritters med chili er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3001 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
4stkmaiskolber
4stkegg
1dlcrème fraîche
0,5dlpolentagryn
0,5dlmaizena
3stkvårløk, finhakket
1stkrød chili, finhakket
1dashsalt
1dashpepper
peanøttolje til fritering




Kalorier og næringsinnhold i Maisfritters med chili med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 004 totalt1 004 pr porsj67 pr stk gram
Energiprosent fra karbo36,51 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 15 fritters

(ca. 15 stk.)

Kok maiskolbene i 3 minutter. Legg dem i kaldt vann. Skjær av maiskornene.

Bland egg, crème fraîche, polentagryn, maisenna, vårløk, chili, salt og pepper.

Ha i maiskornene og bland godt.

Varm olje i en stekepanne. Legg røren i pannen med spiseskje.

Stek kakene 1 minutt på hver side. Serveres varme.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12641)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.