Maisfritters med chili inneholder
134 Kalorier,
12 g Karbo,
5 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Maisfritters med chili har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Maisfritters med chili er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3001 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Maisfritters med chili med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | | | | Kcal |
| Protein | | | | gram |
| Karbohydrat | | | | gram |
| Kostfiber | | | | gram |
| Fett | | | | gram |
| Mettet fett | | | | gram |
| Salt | | | | gram |
| Pris på oppskriften | Kr | Kr | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 1Â 004 totalt | 1Â 004 pr porsj | 67 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 36,51 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 15
fritters
(ca. 15 stk.)
Kok maiskolbene i 3 minutter. Legg dem i kaldt vann. Skjær av maiskornene.
Bland egg, crème fraîche, polentagryn, maisenna, vårløk, chili, salt og pepper.
Ha i maiskornene og bland godt.
Varm olje i en stekepanne. Legg røren i pannen med spiseskje.
Stek kakene 1 minutt på hver side. Serveres varme.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 12641)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Smårett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08