Mango Is inneholder
100 Kalorier,
21 g Karbo,
3 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Mango Is har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Mango Is er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere:
8735 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Mango Is!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 99.75 | 192.02 | Kcal |
Protein | 2.72 | 5.24 | gram |
Karbohydrat | 20.53 | 39.52 | gram |
Kostfiber | 0.18 | 0.35 | gram |
Fett | 0.71 | 1.37 | gram |
Mettet fett | 0.41 | 0.79 | gram |
Salt | 0.07 | 0.13 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 19.93 | Kr 38.37 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 770 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 82,32 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rør ut custard i noe kald melk Kok opp melk, tilsett custard og visp til det blir glatt.. Rør hele tiden mens det småkoker i noen minutter til det tykner og henger på skjeen. Avkjøl. Rens og kutt mango i småbiter. Miks mango, custard og kunstig søtstoff til det til det blir glatt og skummende. Hell det i en boks ,dekk til og frys.
Tips: I stedet for mango kan du for eksempel bruke fersken, jordbær . Om du tilsetter litt biter av andre frukter før du fryser isen, får du din egen favorittsmak.
Næringsinnhold pr. porsjon:
Kalorier: 128 Kcal
Karbohydrater: 15.2 g
Fett: 5.4 g
Protein: 4.6 g
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Diabetes info
(Intern: 1555)
Kategori:
Iskrem/sorbet
Diett/allergi:
Diabetes mat
Land:
India
Innlagt dato:2002-09-15
Oppdatert dato:2002-09-15
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift