Nøtteskåler
Nøtteskåler inneholder 401 Kalorier, 37 g Karbo, 5 g Protein og 24 g Fett pr 100 gr
Nøtteskåler har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Nøtteskåler er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3294 totalt.
Annonse
Ingredienser
Vekt og energi av karbo for Nøtteskåler!
| Navn | Vekt | ||
|---|---|---|---|
| Hele oppskriften veier | 190 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 36,77 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Mal nøttene og bland med melis. Tilsett resten av ingrediensene. Bland. La røren få stå å svelle en halv times tid på kjøkkenbenken. Legg røren med skje på papirkledd bakeplate. Beregn god plass mellom hver kake. Stek dem midt i ovnen som angitt, eller bruk et krumkakejern. Form kakene til skåler (over kopper/boller e.l.) straks de er ferdig stekt eller lag kremmerhusfassong. Legges på rist til avkjøling.
Kiwi
Fyll skålen med pisket seterrømme tilsmakt med vanilje og pyntet med appelsin og kiwi. Et pen kremklatt og friskt urteblad er prikken over i´en.
Eple
Fyll skålen med pisket krem, eplemos med store eplebiter og nøttedryss. Pynt med noen friske epleskiver og mynteblad.
Lett blanding
Fyll skålen med skogsbæryoghurt. Spe på med jordbær, blåbær, bringebær og rips.
Melon
Fyll skålen med melonyoghurt og melonbiter.
Sitron
Fyll skålen med sitronyoghurt med sitrusbåter.
Bjørnebær
Fyll skålen med bjørnebæryoghurt og boysenbær fra boks.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 19486)
Kategori: Dessert
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-05-11
Oppdatert dato:2005-05-11
Prøv en lignende oppskrift
Filippinsk frukt salat.Denne retten har 129,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Omelett norvégienne.Denne retten har 157,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fruktdessert med mascarponekrem.Denne retten har 210,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fruktsalat med limesabayon.Denne retten har 91,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Glaserte frukter med sabayonnesaus.Denne retten har 279,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pasjonsfruktmousse 2.Denne retten har 274,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fromasjkake med gelélokk.Denne retten har 126,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fruktsalat med sharon og granateple.Denne retten har 62,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Blandet fruktsalat med råkrem.Denne retten har 142,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Frisk frukt med råkrem.Denne retten har 353,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 31,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fruktsalat med vaniljekesam.Denne retten har 58,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Vingelé med bær.Denne retten har 109,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Spennende frukter med vaniljekesam.Denne retten har 59,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Frukter med vaniljekesam.Denne retten har 58,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Vaniljefromasj med pasjonsfrukt.Denne retten har 201,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 19,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.