1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Nudler med kamskjell

Nudler med kamskjell inneholder 96 Kalorier, 10 g Karbo, 4 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Nudler med kamskjell har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Gluten, Sesam, Skalldyr, Soya, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-selleri, Spor-av-sesam, Spor-av-skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Nudler med kamskjell er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4714 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

2	ss	sesamolje
8	stk	sjalottløk, delt i to
1	ss	ingefær fersk, revet
200	gr	aspargesbønner
250	gr	broccoli, i små buketter
3	ss	østerssaus
2	ss	søt chilisaus
350	gr	kokte (fettucine)nudler
3	ts	chiliolje
12	stk	kamskjell, rensede
		limebåter

Varm oljen i en wok eller høy panne. Ha i sjalottløk og ingefær og fres blandingen i 2 minutter. Tilsett bønner, broccoli, østerssaus og chilisaus. Ha i de kokte nudlene. La alle ingrediensene bli gjennomvarme.

Varm chilioljen i en stekepanne. Stek kamskjellene 20 sekunder på hver side.

Anrett nudler og kamskjell i boller og pynt med limebåter.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7823)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Wok
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-20
Oppdatert dato:2003-04-20