Oste saus til gratenger inneholder
172 Kalorier,
6 g Karbo,
8 g Protein og
12 g Fett pr 100 gr
Oste saus til gratenger har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Oste saus til gratenger er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4157 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Oste saus til gratenger!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 172.01 | 272.64 | Kcal |
Protein | 8.49 | 13.46 | gram |
Karbohydrat | 6.44 | 10.21 | gram |
Kostfiber | 0.21 | 0.33 | gram |
Fett | 12.43 | 19.70 | gram |
Mettet fett | 7.34 | 11.63 | gram |
Salt | 0.34 | 0.54 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.53 | Kr 8.77 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 634 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 14,97 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Smelt smør og ha i melet under omrøring. Ikke la det få farge.
Spe med melk og la det småkoke 5-7 minutter. Smak til med salt og pepper.
Rør eggeplommene ut i fløten og visp det inn i sausen.
Tilsett osten. Ikke rør for mye. Ikke la det koke mer, for da blir sausen seig.
Brukes som gratengsaus til fisk, egge og grønnsakretter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Knut Pettersen
(Intern: 2118966772)
Kategori:
Saus
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-19
Oppdatert dato:2002-03-19
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift