Pai med løk og ansjos



Pai med løk og ansjos oppskrift.
Fotograf: Alf Börjesson
Pai er en type rett som kan fylles med ulike smaker. Denne paien er fylt med ansjos og oliven. Retten er opprinnelig fra Provence, hvor den heter pissaladiére.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 192 kcal
Karbohydrater 14 g
Protein 6 g
Fett 12 g

Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pai med løk og ansjos er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2739 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
16stkansjosfilet
4stkløk
2feddhvitløk
100groliven, sort
olje
1dashsalt

Paideig

3dlhvetemel
100grsmør
1stkegg

Tilbehør

salat




Vekt og energi av karbo for Pai med løk og ansjos!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 386 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo29,48 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Elt sammen ingrediensene til paideigen og la den hvile i kjøleskap i minst 30 minutter.
Skjær løk i tynne ringer og stek den myk, men ikke brun i olje. Hakk hvitløk og la steke med mot slutten. Avkjøl løken. Smak til med salt. Kjevle deigen ut til en leiv så stor at den dekker bunnen og sidene i en paiform, ca. 24 cm.
Fyll i løken og legg ansjosfiletene som et gitter over med oliven mellom. Drypp litt olje over.
Stek paien midt i ovnen ved 200 grader i ca. 40 minutter til den er gjennomstekt og gyllen.
Server paien varm eller avkjølt, gjerne med en grønn salat til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 29205)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-03-05
Oppdatert dato:2013-03-05



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pai med løk og ansjos.Pai med løk og ansjos.
Denne retten har 192,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.