Pannekakekake



Pannekakekake oppskrift.
Fotograf: Dansukker
Pannekaker stablet oppå hverandre

Oppskriften inneholder 130 Kalorier, 13 g Karbo, 4 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pannekakekake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4061 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner

Røre

3dlhvetemel
1ssDansukker Brun Farin
0,5tssalt
6dlmelk
3stkegg
1dashsmør eller margarin til steking

Fyll

Ca 500grbær, valgfri type
0,5dlDansukker Melis
1tsvaniljesukker

Pynt

1,5dlkremfløte
bær
Dansukker Melis




Næringsdeklarasjon for Pannekakekake!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier130.07354.84Kcal
Protein4.3111.76gram
Karbohydrat12.6534.51gram
Kostfiber1.734.72gram
Fett6.5317.81gram
Mettet fett3.599.79gram
Salt0.300.81gram
Pris på oppskriftenKr 6.27Kr 17.10Kroner
Hele oppskriften veier1 637 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo38,9 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland de tørre ingrediensene i en bolle. Tilsett halvparten av melken og rør til det blir en jevn røre. Tilsett eggene og resten av melken og visp til alt er blandet.

Varm opp et pannekakejern eller en stekepanne. Legg i en liten klatt smør eller margarin. Hell i røre, og stek.

Legg til side noen fine bær til pynt. Resten av bærene moses og blandes med melis. Legg sammen pannekakene med bærmos imellom. Pisk fløten stiv, og sprøyt den ut på kaken, eller legg den på i klatter. Pynt med bær, og sikt over melis.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Dansukker
(Intern: 26696)
Kategori: Pannekaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-12-11
Oppdatert dato:2018-06-11


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pannekaker med frukt, bær og sjokoladekrem.Pannekaker med frukt, bær og sjokoladekrem.
Denne retten har 147,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekakekake.Pannekakekake.
Denne retten har 130,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.